هل تعاني منه؟.. إليك عوامل الشيب المبكر وحلول علاجها

الشيب المبكرة واحدة من أكثر المشاكل الصحية التي لا نرغب بمواجهتها في أعمار صغيرة. وإن كنت ممن يعانون من تلك المشكلة وتبحث عن أسبابها. تابع معنا المقال الآتي:

من لمهم معرفة أن الشيب هو عملية فقدان الشعر صباغ الميلانين المسؤول عن منح الشعر لونه. ولظهور الشيب المبكر ومجموعة عوامل مؤثرة أبرزها:

– عوامل وراثية:

قد يكون الشعر الأبيض مرتبطاً بجين معين يعرف باسم عامل تنظيم الإنترفيرون (IRF 4). الذي قد يساعد في تنظيم إنتاج الميلانين.

– نقص فيتامين ب 12:

يلعب دوراً مهماً في الجسم، حيث يساعد على نمو الشعر بطريقة صحية، ويحافظ على لونه.

– انخفاض مخزون المعادن والفيتامينات في الجسم، مثل: النحاس والكوليسترول النافع والفيريتين، إلى ظهور الشعر الرمادي.

اما عن علاجات الشيب المبكر:

في حال كان سبب ظهوره العامل الوراثي، فلا توجد طريقة معروفة لمنع تغيير لون الشعر سوى استخدام المساحيق المؤقتة لتغطيته.

أما إذا كان السبب نتيجة نقص فيتامين ب 12، فتجب موازنة التغذية السليمة، الغنية بفيتامين ب 12. وتناول الحديد والمكملات الغذائية؛ لتحسين نوعية الشعر، وتقليل خطر ظهور الشيب.