فوائد مغلي البابونج للبشرة قبل النوم

يتصدر البابونج قائمة الأعشاب الطبية، فهو العشبة الأكثر شهرة وتداولاً بين بني البشر من مختلف أصقاع الأرض، عولجت بها مختلف الأمراض منذ القدم للخصائص المفيدة التي تمتلكها، وهذا ما أثبتته العديد من الدراسات والأبحاث الحديثة، خاصة مغلي البابونج إذا ما تم تناوله قبل النوم، فهو مفيد للغاية لصحة الجسم وللبشرة أيضاً. فكما يعرف أن صحة البشرة من صحة الجسم، وأي خلل في سلامة هذا الأخير ينعكس على البشرة.
كما يتضح، فوائد كثيرة يوفرها مغلي البابونج للبشرة، ليس فقط من خلال تناوله، فهو أيضاً له منافع جمة إذا ما طبق موضعياً على البشرة، من خلال ماسكات أو غير ذلك، سنعرفك عليها سيدتي في هذا المقال، وبعد ذلك، من المؤكد أنه سيكون مكوناً أساسياً في روتينك اليومي للعناية بصحة جسمك وجمالك.

فوائد مغلي البابونج للبشرة
• أكدت مختلف الدراسات أن مغلي البابونج مهدىء للأعصاب ويساعد على الاسترخاء، وهذا ينعكس صحة ونضارة على البشرة، فقلة النوم تؤدي إلى إجهاد البشرة، وبالتالي ظهور العديد من الشوائب على سطحها، من التجاعيد، إلى الهالات السوداء، حب الشباب وغيرها... ينصح بتناول كوب من مغلي البابونج قبل الخلود إلى النوم.
• يعمل مغلي البابونج على تهدئة البشرة والتخلص من الإفرازات الدهنية، لذا يعتبر علاجاً فعالاً للبشرة الدهنية والحساسة.
• كذلك يمكن استخدام مغلي البابونج كتونر بعد تنظيف البشرة بالغسول المناسب وإزالة المكياج.
• يساعد مغلي البابونج في التخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب لغناه بمضادات الالتهابات والأكسدة.
• مغلي البابونج علاج فعال أيضاً للهالات السوداء، يمكن تطبيق قطنة مبللة بمغلي البابونج البارد على كل عين قبل الخلود إلى النوم، أو وضع أكياس البابونج في الثلاجة وتطبيق كيس نها على كل عين.
• تمرير قطنة بمغلي البابونج قبل النوم على البشرة يساعد على توحيد وتفتيح لون البشرة.

وصفات مغلي البابونج للبشرة
بخاخ مغلي البابونج
المكونات
• ½ كوب من الحليب.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• ملعقة كبيرة من مغلي البابونج.

الطريقة
• بعد إعداد مغلي البابونج وذلك من خلال غلي ملعقتين من أزهار البابونج المجففة أو كيس من شاي البابونج بكمية من الماء على النار.
• يرفع ويترك حتى يبرد تماماً.
• بعد ذلك تؤخذ منه ملعقة كبيرة وتضاف إلى الحليب وماء الورد.
• يحفظ المزيج في زجاجة ذات غطاء بخاخ.
• يرش منه على البشرة أو قطنة مبللة بالخليط مرتين في اليوم، صباحاً وقبل النوم.
• يترك حتى يجف، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.

تونر مغلي البابونج لتضييق المسام

المكونات
• ملعقتان من أزهار البابونج المجففة.
• ملعقتان من النعناع المجفف.
• 4 أكواب من الماء.

الطريقة
• يوضع الماء على النار، ثم يضاف النعناع والبابونج المجفف.
• يترك حتى يغلي لمدة 10 دقائق، ثم يرفع عن النار.
• يترك جانباً حتى يبرد بعد تغطيته.
• يصفى في زجاجة ذات غطاء محكم، ثم تحفظ في البراد.
• تبلل قطنة بمغلي البابونج والنعناع وتمرر على البشرة بعد تنظيفها جيداً في الصباح وقبل النوم لـ تضييق المسام.