وزارة التعليم العالي والبحث العلمي ولأول مرة تطلق نظام قبول موحد إلكتروني للطلبة الوافدين الراغبين بالدراسة في الجامعات الأردنية الرسمية البنك المركزي الأردني يطلق المعسكر التدريبي للأمن السيبراني تهنئة خاصة لمحمد بسام حجاب الفايز بمناسبة تخرجه من إنجلترا النجادا والشديفات يؤكدان أهمية نجاح ديمومة العمل بين المجلسين التنفيذي والمحافظة الأمن العام ينفي وجود عصابات لافتعال الحوادث مع سائقي المركبات السياحية فريز الجغبير يقيم مأدبة غداء بمناسبة زفاف نجله محمد في مضافة عشيرة الجغبير "المركزي" يطلق معسكرا تدريبيا للأمن السيبراني في القطاع المالي "تنظيم قطاع الطاقة" تبحث التعاون المشترك الأردني المصري في مجال الغاز المعايطة يؤكد أهمية مشاركة الشباب الفاعلة بالانتخابات بلدية غزة: نقص الآليات وقطع الغيار يفاقم من أوضاع المدينة الكارثية ملتقى الابتكار يحتضن جلسة نقاشية لتقديم نماذج لمهندسات ناجحات بتنظيم من أورنج الأردن السماح لموظَّفي القطاع العام بالعمل خارج أوقات الدَّوام الرَّسمي وفق ضوابط قرارات مجلس الوزراء ليوم الأحد اتحاد القدم يرفع عقوبة المنع من تسجيل اللاعبين في نادي الرمثا افتتاح دورة القيادة والأركان 65 المشتركة 29 ملاكمنا عشيش يبدأ مشواره الاولمبي بالفوز أندية كرة القدم تستقطب 5 لاعبين فلسطينيين الملك يزور القيادة العامة للقوات المسلحة “التعليم العالي”: إطلاق نظام قبول موحد إلكتروني للوافدين مطار الملكة علياء يستقبل أكثر من 4.1 مليون مسافر في النصف الاول
منوعات

6 خطوات تعلمك كيف تسيطر على الفوضى في حياتك

{clean_title}
الأنباط -

كثيرا يعتقد البعض أن الفوضى تخص المنزل فقط أو المكتب، إلا أن هناك الكثيرين يعانون من فوضى في الحياة عموماً ولا يشعرون بها، ولكن عند السؤال عن سبب اكتئابهم وتعبهم وشعورهم الدائم بالارهاق يأتي السبب الخفي وراء الفوضى التي وبدون قصد يكونون هم أنفسهم سبباً رئيسياً فيها، سواء كانت هذه الفوضى ناتجة عن إهمال الشخص نفسه في حياته الخاصة بجانب التعامل باستهتار في الكثير من الأمور، لذا يوضح اليوم السابع وفقاً لموقع "organizedmotherhood" خطوات بسيطة تساعدك في السيطرة على الفوضى، عليك باتباعها وسوف تعيش حياة خالية من الفوضى في أي وقت من الأوقات كما يلي:

 

خطوات السيطرة على الفوضى:
- يجب عليك أن تنظف مساحتك الشخصية من العلاقات العاطفية التى ليس لها فائدة، وهي العلاقات التي تأخذ أكثر مما تعطيك، فهذا يمحو من على كتفيك بعض من الهموم.

- عليك تطهير صندوق الوارد الخاص بك من الرسائل القديمة وإلغاء الاشتراك من الرسائل الإخبارية غير المرغوب فيها، هناك بعض الأشخاص يقومون بإرسال بعض "المسدجات" المزعجة والتي تحتوي على صور زهور أو رسائل صباحية غير مفيدة، يمكن أن يكون البريد الوارد الذي يحتوي على عدد كبير من الرسائل غير المقروءة مربكًا ويسبب القلق إذا كانوا لا يعرفون كيفية التعامل معها، لذلك يفضل تنظيفها أول بأول.

- إذا كان منزلك به المزيد من الفوضى عليك أن تبدأ به أول، وإذا لم يكن لديك القدرة على ذلك فلا مانع من الاستعانة بأي شخص آخر ليساعدك، وخاصة إذا كان منزلك ذات مساحة كبيرة.

- تخلص من كل ما هو منتهى الصلاحية في المنزل وذلك لانه يعمل على زيادة الطاقة السلبية التى لا حاجة لها من الأساس، وبجانب هذه الأطعمة الفاسدة النباتات الميتة والأشياء المكسورة، الملابس المقطعة والقديمة التي لن نستخدمها مجدداً.

- عليك التخلص من أي شيء لا يستخدم حتى لو كان جديدا وقيما، يمكنك التبرع بها أو اعطائها كهدية لشخص مقرب منك.

- عند التخلص من الفوضى بالمنزل عليك تقسيم كل شيء غير مستعمل لعدة فئات منها ما يمكن بيعه أو توزيعه أو التبرع به.

- عليك تقوية إيمانك بربك، فالروح الإيمانية تجذب الطاقة الإيجابية وتبعد الطاقة السلبية.