أترغب في تفعيل الإشعارات؟
حتى لا تفوتك آخر الأحداث والأخبار العاجلة
من النوم إلى التوتر .. 11 عادة يومية تؤثر في مستويات هرمون التستوستيرون
لماذا نصاب بنزلات البرد في الصيف؟
عادة بشرية قديمة .. أسرار الاستيقاظ في الثالثة فجراً
رئيس "العقبة الخاصة": لـ"الانباط": إستحداث مديرية للبستنة للمحافظة على جمالية المدينة
التغير المناخي من منظور المسؤولية المجتمعية
أوروبا تقول لفيفا: كأس العالم ليس للبيع
مهرجان جرش يختتم فعاليات دورته الأربعين
مصادر للانباط : رئيس إقليم كردستان يزور دمشق غدا
العيسوي يرعى احتفال حزب التنمية الوطني بالأعياد والمناسبات الوطنية
صقورٌ في ميدان الوطن.. الدكتور إبراهيم أحمد الشهابات: عطاءٌ راسخ لا يستكين
العيسوي يرعى احتفال حزب التنمية الوطني بالأعياد والمناسبات الوطنية
وزير الخارجية يبحث ونظيره القطري العلاقات الثنائية والأوضاع الإقليمية
قرارات لمجلس الوزراء لتحفيز الاستثمار في منطقة الروضة الصناعية في معان التنمويَّة ودعم الاستثمار والصِّناعة الوطنيَّة
البنك العربي الإسلامي الدولي يحصل على جائزة أفضل مؤسسة مالية إسلامية في الأردن لعام 2026
مصادر لـ"الانباط : تعديل وزاري مرتقب في سوريا
الكيان الذي لايعود
الملك يتلقى اتصالا هاتفيا من ملك مملكة البحرين
ولي العهد يستقبل عضو مجلس الشيوخ الأمريكي السيناتور جوني إرنست
"الزراعة": تعليق توريد الحبوب لصوامع الشمال الأربعاء المقبل
شومان" تعلن القائمة القصيرة لجائزة "أبدع" للدورة (22)
تحدثت اختصاصية التغذية، تاتيانا بوتشاروفا، كيف سيتغير الجسم إذا تم تقليل استهلاك الأطعمة الحلوة، والابتعاد عنها لمدة شهر.
تقول: "في غضون شهر، سيؤثر الإقلاع عن الحلويات على جميع أجهزة الجسم، من الجهاز الهضمي إلى المستويات الهرمونية، وسيكون التمثيل الغذائي أفضل، وسيختفي الأرق، وستفقد ما يصل إلى 4 كيلوغرامات من الوزن".
وتضيف : "بشكل عام فإن نوعية الحياة ستتحسن".
