اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
نيويورك تايمز عن مصادر إيرانية: مقترح الاتفاق يضمن وقفاً شاملا للعمليات العسكري نقابة الفنانين الأردنيين: الشخص المتداول بقضية مخدرات ليس عضوًا في النقابة تطبيقات التواصل الاجتماعية..مساحة للترفيه أم عالم للابتزاز الإلكتروني البنك العربي الراعي البلاتيني لملتقى التدقيق الداخلي الأردني 2026 الأردن يعزي الصين بضحايا انفجار منجم للفحم العامري يكتب : ثمانون عاما من البناء وترسيخ سيادة القانون وصيانة الهوية الوطنية جمعت ستة رجال تحت سقف واحد.. أميركية في قفص الاتهام بعد جريمة لا تُصدق هل يمكن للشوكولاتة الداكنة والماتشا أن تخفّضا هرمون التوتر؟ كيفية زيادة معدل الحرق في الجسم طبيعيًا رئيس الأعيان ينعى العين عيسى أيوب وزير الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية يزور بعثة الحج العسكرية الاردنية 51 الصحة النفسية في عصر الذكاء الاصطناعي شركة البوتاس العربية تنعى رئيس مجلس إدارتها ومديرها العام الأسبق المهندس عيسى أيوب ديوان عشيرة العزة يرفع أسمى آيات التهنئة لجلالة الملك وسمو ولي العهد بمناسبة عيد الاستقلال الثمانين رئاسة أتحاد طلبة الجامعة الاردنية ما بين الضغوطات و الديمقراطية منتجو النفط الأمريكيون يستغلون ارتفاع الأسعار لتوسيع نشاط الحفر الأردن في عيد استقلاله الـ80: وطن صغير بحجم الرسالة، كبير بحجم الدور إيران وتوسيع ساحات الردع خلال لقائه وفدا من نادي القضاة المتقاعدين رانية صبيح: المراكز الثقافية شريك أساسي في بناء جيل رقمي واعي

عادة خطيرة في شرب القهوة تهدد صحتك.. خبيرة تغذية تحذر

عادة خطيرة في شرب القهوة تهدد صحتك خبيرة تغذية تحذر
الأنباط -
كشفت خبيرة التغذية الروسية الشهيرة إليانا كيدانيان، عن عادة يقوم بها الكثيرون مما يشربون القهوة، تتمثل في إضافة الكريمة والحليب بكميات كبيرة للقهوة، محذرة من أن ذلك يؤثر سلبا على مستويات الكوليسترول في الدم.

وخلال مقابلة مع Eat This، Not That، أكدت خبيرة التغذية من أن الدهون المشبعة في الكريمة والحليب التي تُضاف إلى القهوة كل يوم تؤثر على مستويات الكوليسترول لدى الأشخاص الذين يشربونها.
وأضافت: "عصير التوت البري سيساعد على خفض مستويات الكوليسترول".

وأوضحت أن الخبراء من جامعة لافال في كندا، اتفقوا بعد اجراءعددًا من الدراسات والتجارب العلمية، في أن هذا التأثير للعصير يرجع إلى مركبات البوليفينول. يمكن أن يكون هذا المشروب مفيدًا أيضًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير