أترغب في تفعيل الإشعارات؟
حتى لا تفوتك آخر الأحداث والأخبار العاجلة
مؤتمر تغير المناخ والصحة في المنطقة العربية يواصل أعماله
إذاعة الشرق من باريس تكتب عن عجلون
الزيارة الملكية للصين تفتح آفاقًا لتوطين الذكاء الاصطناعي والروبوتات بالأردن
الأردن وفلسطين يحذران من تبعات استمرار الإجراءات الإسرائيلية اللاشرعية في الضفة
القطامين يوجه بوضع خطة شاملة لضمان التزام المنشآت بتوفير الحضانات وتشغيل ذوي الإعاقة
"الاردنية للبحث العلمي" تهنئ بذكرى المولد النبوي
شي يدعو الصين والأردن إلى زيادة تعميق المواءمة بين استراتيجيات التنمية
الأردن يرفض اقتحام الاحتلال واخلاء مركز للأنروا في القدس
في ذكرى المولد النبوي الشريف لم يستوصوا بالمطلقات وأطفالهن خيرًا يا رسول الله
بحثًا عن الحداثة... بقلم محمد الأسعد. (قلق الوعي).
ضبط مركبة تقودها سيدة وتحمل طلبة مدارس بطريقة خطرة
التعليم الاردني...مئة عام من البناء، فهل حان وقت الطريق الجديد؟
الأردن الذي يحمله جلالة الملك: من ثبات الجغرافيا إلى اتساع المستقبل
القاضي يهنئ جلالة الملك وولي العهد وأبناء الأسرة الأردنية بذكرى المولد النبوي
الأمير الحسن بن طلال يفتتح "مهرجان الفحيص/ الأردن تاريخ وحضارة" بدورته الـ33
الأردن يرحب برفع سوريا من قائمة الدول الراعية للإرهاب
"الفوسفات" تهنئ بذكرى المولد النبوي الشريف
شي يطرح أربعة مبادئ بشأن المسألة الفلسطينية
تهنئة للصحفية فاتن الكوري بتكليفها قائماً بأعمال مدير دائرة الثقافة في «الرأي»
مضيفة طيران تحذر من 5 أماكن قد تجمع الميكروبات داخل الطائرة
يعاني البعض من مشكلة تساقط الشعر لاسيما خلال فصل الشتاء، لأسباب منها الجينات الوراثية، والعوامل الخارجية ومنها، "الإجهاد، عدم التوازن الهرموني، ونقص الفيتامينات”.
وتعتبر الفيتامينات على وجه الخصوص أساسية للحفاظ على الصحة العامة للجسم، مع عدم استثناء صحة الشعر. فيتامين "د” مهم بشكل خاص لنمو الشعر الصحي، لأن كل بصيلة شعر تحتوي على مستقبلات فيتامين "د”. يعد نقص فيتامين "د” أحد أكثر أوجه القصور شيوعا، وسببا رئيسيا لتساقط الشعر عند الرجال والنساء، خاصة خلال فصل الشتاء عندما نتعرض لأشعة الشمس بشكل أقل، وفقا لصحيفة "ميرور”. لكن خبراء الشعر والصحة يؤكدون أن اتباع نظام غذائي جيد، وتغيير نمط الحياة يمكن أن يساعد في معالجة أي مشاكل تساقط الشعر الناتجة عن نقص فيتامين "د”. ويؤكد الخبراء، أن 30 دقيقة فقط من ضوء الشمس في منتصف النهار يوميا أو 10 ميكروغرامات من فيتامين "د” تساعد في بناء مناعتنا وتقوية عظامنا والحفاظ على صحة شعرنا.
