اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
إصابة شخصين بانفجار قنبلة يدوية قديمة في العاصمة نقابة الصيادلة: نتابع ملف التطبيقات المخالفة بالتنسيق مع الغذاء والدواء الدول العربية.. ساحة إيران للرد على واشنطن وزير الشباب يبحث مع أندية المحترفين في إربد مشروع تأهيل أرضية ملعب الحسن السيرة الذاتية للزميل فضل معارك تعيين الزميل فضل معارك مديرا لاذاعة المملكة الاردنية الهاشمية هيئة الخدمة والإدارة العامة تنشر نتائج الفرز الأولي لوظيفة "مدير عام مؤسسة الخط الحديدي الحجازي الأردني" البرلمان يشرّع... وبعض النواب خارج المشهد (كواليس أولى الجلسات) الزميلة تمارا عصفور مبروك تسليمك مهام مدير مديرية الموارد البشرية والتطوير المؤسسي في التلفزيون الأردني. البرلمان العربي يدين الاعتداءات الإيرانية على الأردن والكويت البحرين تعلن التصدي لعدد من الاعتداءات الإيرانية "الاقتصاد النيابية" تشرع بمناقشة مشروع قانون إلغاء المؤسسة الاستهلاكية المدنية "القانونية النيابية" تلتقي نظيرتها العُمانية 13.6 مليون دينار حجم التداول في بورصة عمان "العمل النيابية" تشرع بمناقشة مشروع قانون تنظيم العمل المهني "تجارة عمان" تبحث مع السفير السوداني تعزيز التعاون الاقتصادي تخريج الفوج الخامس من برنامج دبلوم القراءات والدراسات القرآنية في كلية الأمير الحسن للعلوم الإسلامية العودات يلتقي وفداً من اللجنة القانونية في مجلس الدولة بسلطنة عُمان جيل 2008 اول جيل بالاردن بيجرب نظام ما جربه جيل من قبله أسرة جامعة عمان الاهلية تُعزّي بوفاة الأمير الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني

تقوية المناعة عند الاطفال ضد فيروس كورونا بنصائح سهلة

تقوية المناعة عند الاطفال ضد فيروس كورونا بنصائح سهلة
الأنباط -
كل أم وأب يهتمون بصحة أطفالهم، وكيفية توفير كل سبل المناعة الممكنة ضد فيروس كورونا، لذلك سنتعرف من خلال المقال التالي كيف يمكن تقوية المناعة عند الاطفال ضد فيروس كورونا بالطرق المختلفة من خلال نصائح منظمة اليونيسف.

أصبح معروفا الآن أن فيروس كورونا يستهدف الجهاز التنفسي، وبسبب ذلك تظهر مجموعة من الأعراض المختلفة التي أبرزها الكحة الجافة وارتفاع درجة الحرارة، بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض الأخرى في المراحل المتطورة. أما الأطفال.. فالوضع لا يختلف عندهم كثيرا، فالأعراض التي تظهر على الأطفال لا تختلف كثيرا عن البالغين، كما أنها تكون أكثر اعتدالا على عكس الكبار في الأغلب.

تقوية المناعة عند الاطفال يحتاج الأطفال إلى التغذية والعناصر المفيدة باستمرار، سواء كنا في ظل أزمة الكورونا أو في أيام عادية، ولذلك تقدم المؤسسات الصحية الكبيرة مثل اليونيسيف نصائح مهمة لكل أب وأم لدعم وتعزيز صحة أطفالهم، ومنها: 

امنح طفلك الأطعمة الطازجة

 صحيح أن مع حظر التجوال في معظم دول العالم، قد يكون الأمر صعبا، لكن بقدر الإمكان اسعى لتوفير الأطعمة الطازجة مثل الخضروات والفواكه لطفلك، للحصول على العناصر الغذائية المهمة للجسم. على الأقل يمكنك تجميد هذه الأطعمة أو طهي الخضروات قبل تلفها لصنع الحساء المفيد لهم، مع إمكانية تجميدها وتسخينها لاحقا أيضا.

 ابتعد عن الحلويات والأطعمة المصنعة 

الأطفال يحبون تناول السكريات والوجبات الخفيفة باستمرار، بدلا من تقديم السكريات والوجبات المصنعة، قم بتقديم المكسرات أو الجبن أو البيض المسلوق أو الزبادي (يفضل أن تكون غير محلاة)، يمنكك أيضا تقديم الفواكه المقعة أو المجففة، وغيرها من الخيارات الصحية الأخرى.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير