الأنباط -
يحتوي القرنفل على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة فهو مصدر غني بمضادات الأكسدة خاصة الأوجينول الذي يعمل كمضاد طبيعي للأكسدة بفاعلية أكبر بـ 5 مرات من فيتامين E.
ومن فوائد كبش القرنفل:
– المساهمة في تحسين وظائف الكبد.
– المساعدة في الوقاية من الالتهابات.
– تعزيز المناعة.
– علاج التهابات العين المعدية.
– الوقاية من السرطان.
– تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
– الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي العلوي، والتخفيف من أعراضها.
– الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي الناتجة عن نزلات البرد.
– طرد البلغم والتخلص منه.
– المساعدة في علاج وتسكين آلام الأسنان واللثة.
– تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
– تسهيل عملية الهضم.
– طرد الغازات.
– تقليل خطر الإصابة بقرحة المعدة، والمساعدة على التئامها إن كانت موجودة.
5 نصائح لتفادي إرهاق المعدة بعد الإفطار في رمضان
