فوائد وأضرار الشاي بالحليب للأطفال

يعتقد الأغلب أن تقديم الشاي بالحليب للأطفال سيفيد الطفل وسيجمع فوائد الحليب مع فوائد الشاي، ولكن الأمر غير ذلك، فهناك فوائد وأضرار لشرب الشاي مع الحليب.

فوائد الشاي بالحليب للأطفال.

- يساعد على تحسين طعم الحليب ويجعل الطفل يُقبل على تناوله.

- يعتبر الشاي مادة منبهة تساعد في تحسين القدرات الإدراكية للطفل.

- يحسّن التركيز، ويقوي الذاكرة، والقدرة على الانتباه.

- يحتوي على نسبة من الكالسيوم.

- يحتوي على نسبة بسيطة من فيتامين "د".

أضرار الإفراط في تناول الشاي بالحليب للأطفال

- عدم انتظام ضربات القلب.

- اضطرابات في الجهاز الهضمي.

- الإمساك.

- مشكلات في الجهاز العصبي.

- اضطرابات النوم، والشعور بالقلق.

- يصاب الطفل بالخمول والكسل.

- الحموضة.

- التأثير على الدورة الدموية.

- التأثير على ضغط الدم لدى الطفل.

ما الكمية المحددة؟

الأفضل تناول الطفل كوب من الشاي باللبن مرة واحدة في اليوم كحد أقصى.