الذهب الأسود في سوريا: واقع القطاع النفطي والغازي بعد الثورة ومستقبل الاستثمار كتلة اتحاد الأحزاب الوسطية النيابية تطلع على استثمارات صندوق أموال الضمان الاجتماعي الجامعات الأردنية والأزمات المالية: تحديات وحلول مدير الأمن العام يستقبل كتلة عزم النيابية الهَيئَة الهَاشِمَّية لِلمُصَابِيِن العَسْكَرِيين (16) الصفدي من الزرقاء: سيبقى الأردن بقيادة الملك منيعاً مخلصاً لقضايا أمته التحولات الاجتماعية والسياسية في رواية "جبل التاج" التأمين الإسلامية أفضل شركة تأمين تكافلي في الأردن وللعام الرابع على التوالي صناعة الأردن واتحاد الصناعات العراقي يطلقان مبادرة لتأسيس اتحاد عربي للصناعات أورنج الأردن تطلق ”عروض سوا“ بخصومات تزيد على 120 ديناراً سنوياً وزير الصحة يفتتح مركز صحي عبين وعبلين الأولي في عجلون الفراية يلتقي المديرة العامة لمنظمة الهجرة الدولية في معبر حدود جابر المواصفات: 2350 جولة على الأسواق والمصانع وإتلاف 58 ألف منتج مخالف وفد صناعي أردني في بغداد لتعزيز العلاقات الاقتصادية تجارة الأردن تثمن قرار منح مدة جديدة لإعفاء القضايا الجمركية من الغرامات محمد زلوم : اختياري للبطل كان مقصودًا لمعرفة تاريخنا ‎عمان الأهلية تشارك بإجتماع إتحاد الجامعات العربية وتُكرّم رئيس جامعة السلطان قابوس "التعليم العالي" تعلن عن منح دراسية مقدمة من تركيا الترخيص المتنقل للمركبات بلواء بني كنانة غداً الأحد نائل الكباريتي يكتب : رسالة إلى الرئيس ترامب

أعشاب طبيعية لتقليل الانتفاخ

أعشاب طبيعية لتقليل الانتفاخ
الأنباط -

كثيراً ما يتسبب تراكم الغازات في البطن والأمعاء للإصابة بالانتفاخ ، لكن لا يرجح البعض تناول الأدوية بشكل يومي، لاسيما وأن ثمة مجموعة من الأعشاب الطبيعية يمكن أن تقوم بهذه المهمة دون ضرر. لذا إليك بعض أنواع شاي الأعشاب لتقليل الانتفاخ:

 

شاي النعناع

يرخي عضلات المعدة ، ويحسن الهضم ، ويقلل من الانتفاخ والتقلصات. كما أنه يساعد على إطلاق الغازات المحتبسة من الأمعاء.

شاي البابونج

يشتهر كعلاج عشبي لتقليل الأرق ، لكن له فوائد أخرى أيضًا ، من بينها تقليل الانتفاخ والالتهابات.

شاي الشمر

يساعد الجسم على إنتاج المزيد من الصفراء بحيث يتم تكسير الدهون بشكل أفضل وتكون فرص الانتفاخ أقل. كما أنه يعمل كمدر للبول ، ويقلل من احتباس الماء.

الشاي الأخضر

غني بمضادات الأكسدة ، ويمكن أن يعزز الهضم ، ويقلل من احتباس الماء والانتفاخ.

شاي الكراوية

هو الحل لجميع مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والغازات والانتفاخ وحتى الحموضة المعوية.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير