اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
يوم المعلم.. وراء كل جيل حكاية معلم شباب العواصم العربية في الدورة الـ21 يبحثون الرياضات الإلكترونية وصناعة الإبداع التشدد تجاه الأردن والمرونة مع "اسرائيل" تثير التساؤلات حول معايير "سلامة EASA " الأرصاد: أجواء معتدلة غدا وانخفاض ملموس على الحرارة الثلاثاء "عودة الغايب".. تركي آل الشيخ يعلن موعد حفل فضل شاكر المرتقب في الرياض عوض و"مطعم الأشرار" (4) إعلان نتائج دورة الترشيح الثانية للبعثات الخارجية للعام الجامعي 2026-2027 الملكة: كل عام ومعلمونا ومعلماتنا بألف خير قرار تاريخي.. حزب الخضر البريطاني يقر اعتبار الصهيونية شكلا من أشكال العنصرية ما أعظمك يا أردن! الملك والملكة يزوران مدرسة في العقبة بمناسبة اليوم العالمي للمعلمين سينما "شومان" تعرض الفيلم السينغافوري "إيلو إيلو" للمخرج أنتوني تشين الثلاثاء المربي الفاضل البروفسور نذير عبيدات Ayla Marina Named International Marina of the Year 2026 مرسى أيلة يفوز بجائزة أفضل مرسى دولي لعام 2026 موظفو "التعاونية الأردنية" يطلقون مبادرة (عقبة خير بسواعدنا غير) التطوعية مجموعة البركة تعلن رعايتها كشريك عالمي لقمة البركة الخامسة في لندن الأردن يقفز إلى المرتبة 60 عالميًا والخامسة عربيًا في مؤشر الابتكار العالمي 2026 الملك يهنئ بالعيد الوطني للعراق اللجنة الملكية لشؤون القدس: 45 ألف طالب مقدسي يخضعون للمنهاج الإسرائيلي في ظل سياسات التهويد

طبيبة تسمي منتجات منشطة بديلا عن القهوة

طبيبة تسمي منتجات منشطة بديلا عن القهوة
الأنباط -
قدمت طبيبة روسية مختصة بالتغذية، أسماء منتجات تعتبر منشطة بديلا عن القهوة التي يدمن عليها الكثير من الناس حول العالم، فيما يعد الاكثار منها ضارا بالصحة.

ونقلت "سبوتنيك" عن إخصائية التغذية الروسية آنا بيلوسوفا، تأكيدها أن هناك أنواع كثيرة من العصائر مثل الحمضيات والتوت والفواكة تؤثر بشكل منشط للغاية، بالإضافة إلى بعض الخضراوات.
وأوضحت أن الباذنجان والبصل الطازج والثوم يمكنها العمل على تحفيز الجهاز العصبي، مبينة أن التأثير يختلف بين نيئة ومطهيئة، خصوصا وأن المعالجة الحرارية تعمل على تغيير خصائصها.

وأشارت إلى أنه في حال أكل الخضراوات وهي نيئة، سيكون لها تأثير منشط، بينما في حال طهيها فسيكون ذلك مهدئًا.

وأضافت: "بالنسبة للأسماك واللحوم، إذا تم طهيها مع كثير من التوابل الحارة والملح، فسيكون لها تأثير محفز، أما الحليب الدافئ أو الرائب أو الزبادي الدافئ لها خصائص مماثلة للحلويات، حيث تثير الخمول وقد تجعل الشخص ينام.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير