اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
فريق "إمكان الإسكان" يشارك في فعاليات "سبتمبر الذهبي" لدعم أطفال مركز الحسين للسرطان البنك العربي يواصل رعايته الذهبية لماراثون عمّان في نسخته السادسة عشرة الزاكي: غيابات فنزويلا لا تغيّر حسابات النشامى.. وإصابتان جديدتان تضربان المنتخب السهيل ترعى إشهار «مقالات في سطور» لمرام أبو عشيبة في المكتبة الوطنية. الاقتصاد منخفض الكربون... من سيدفع تكلفة التحول ومن سيجني عوائده؟ ارتفاع صادرات الصناعة.. تعزيز للاقتصاد وطريق لفرص العمل 27 غرزة في وجه الطفل عبد الحي.. وعبدالله المناصير يتكفل بعلاجه أزمات المنطقة تعيد رسم طريق الأردن نحو الطاقة النظيفة تحالف مكة يقرر نشر قوات وقدرات عسكرية متفق عليها في السعودية الجامعة العربية تدين الانتهاكات الإسرائيلية لسيادة سوريا إغلاق تلفريك عجلون أمام الزوار الثلاثاء رواية «تمرّد نوتة» للكاتبة رانيا الأشقر (حكاية الأنا) 27 غرزة في وجه الطفل عبد الحي.. وعبدالله المناصير يتكفل بعلاجه مستشفى الكندي يحتفل بالعيد الثامن لمسيرة النجاح والتميز توصيل 129 ألف طلب أدوية إلى منازل المرضى منذ بداية العام الملك وولي عهد أبوظبي يشهدان وضع حجر الأساس لمشروع سكة حديد العقبة - الشيدية – معان إحالة (95) حسابا على مواقع التواصل للقضاء بتهمة "انتحال صفة صحفي" زين و "لوياك" تطلقان النسخة الثانية من البرنامج التدريبي (مُستقبلك زين) الأردن يتسلّم رئاسة الاتحاد العام العربي للتأمين وسميرات رئيساً لمجلسه بعد مرور ثلاث سنوات، تستمر إسرائيل بخنق غزة وتدمير سبل نجاتها

حوارية حول الصحة النفسية وإدارة الانفعالات في إربد

حوارية حول الصحة النفسية وإدارة الانفعالات في إربد
الأنباط -
 نظم مركز شابات كفرسوم التابع لمديرية شباب إربد، اليوم الأحد عبر تطبيق زووم، جلسة حوارية توعوية بعنوان " الصحة النفسية وإدارة الانفعالات"، وذلك بحضور الدكتور محمد جرادات مدير مديرية شباب إربد، وبمشاركة 20 عضوا من المركز.
وبينت المدربة فتون عبيدات خلال الجلسة أن الصحة النفسية هي مجموعة من الإجراءات والطرق التي يتبعها الفرد في المحافظة على صحته النفسية، وذلك من خلال أسلوب الحياة الذي يتبعه الفرد في حياته ومن خلال تكامل العناصر الأساسية المهمة للصحة الجسدية والاجتماعية والعقلية والانفعالية والروحية والوصول لأعلى المستويات من العافية.
واشارت إلى أهمية المقدرة على امتلاك مهارات داخلية شخصية تساعد الإنسان على التكيف مع الآخرين كإدارة الغضب، والقدرة على حل المشكلات والإصغاء ومهارة اتخاذ القرارات، مع التحلي ببعض الصفات الهامة في الحياة ومنها المسامحة، التواضع، الاحترام، تقبل الاخرين ، الصبر، التفاؤل، والقدرة على إدارة جميع الانفعالات السلبية.
--(بترا)
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير