اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
استبعاد ابراهيم صبرة من قائمة المنتخب للاصابة ‏ ‏مصادر : ترتيبات تجري لزيارة الشرع إلى واشنطن الأردن والعمل المناخي: مسؤولية وطنية في يوم البيئة العالمي بعد التقاعد.. المعلم ثابت بدران يواصل رسالته بإزالة الأذى عن الطريق الزيود: الوفد الحكومي في مؤتمر العمل الدولي 3 أشخاص نبض تطلق قسم "لك" لتقديم تجربة محتوى فائقة التخصيص المحكمة العليا الأميركية تؤيد شركة الحكمة في نزاع براءات اختراع دواء "فاسيبا" التكنولوجيا والطبيعة: سباق لامتكافئ نحو الانقراض الحزب الديمقراطي الاجتماعي: البلديات يجب أن تتحول إلى مؤسسات تنموية لا وحدات خدمية فقط أجواء صيفية معتدلة في أغلب المناطق حتى الاثنين إطلاق النسخة الروسية من المجلد الأول من كتاب "حوكمة الصين تحت قيادة شي جين بينغ" في سان بطرسبرج ربة منزل... لماذا قالتها بخجل؟ مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي عشائر العنزة والطوالبة والعمري مندوبًا عن الملك.. وزير التربية يكرم الفائزين بجائزة الملك عبدالله الثاني للياقة البدنية الزيود: إيقاف الاستقدام قرار اعتيادي .. ونهدف لحماية فرص الأردنيين إنجاز أكاديمي متميز.. رفيف الجزازي تنهي متطلبات الماجستير بامتياز وتحصد المركز الأول الأردن يدين استهداف موقعاً لقوات "اليونيفيل" جنوبي لبنان المناصير يزور الجامعة الألمانية الأردنية ويشارك طلبة الجامعات جلسة حوارية حول جائزة زياد المناصير للبحث العلمي والابتكار مستشفى الجامعة الأردنيّة يعلن تعليق العمل في عيادات طب الأسرة السبت المقبل قرش توقع الفائز بمباراة كأس العالم الافتتاحية بين المغرب والبرازيل

حوارية حول الصحة النفسية وإدارة الانفعالات في إربد

حوارية حول الصحة النفسية وإدارة الانفعالات في إربد
الأنباط -
 نظم مركز شابات كفرسوم التابع لمديرية شباب إربد، اليوم الأحد عبر تطبيق زووم، جلسة حوارية توعوية بعنوان " الصحة النفسية وإدارة الانفعالات"، وذلك بحضور الدكتور محمد جرادات مدير مديرية شباب إربد، وبمشاركة 20 عضوا من المركز.
وبينت المدربة فتون عبيدات خلال الجلسة أن الصحة النفسية هي مجموعة من الإجراءات والطرق التي يتبعها الفرد في المحافظة على صحته النفسية، وذلك من خلال أسلوب الحياة الذي يتبعه الفرد في حياته ومن خلال تكامل العناصر الأساسية المهمة للصحة الجسدية والاجتماعية والعقلية والانفعالية والروحية والوصول لأعلى المستويات من العافية.
واشارت إلى أهمية المقدرة على امتلاك مهارات داخلية شخصية تساعد الإنسان على التكيف مع الآخرين كإدارة الغضب، والقدرة على حل المشكلات والإصغاء ومهارة اتخاذ القرارات، مع التحلي ببعض الصفات الهامة في الحياة ومنها المسامحة، التواضع، الاحترام، تقبل الاخرين ، الصبر، التفاؤل، والقدرة على إدارة جميع الانفعالات السلبية.
--(بترا)
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير