اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
اليابان تُجلي 2.2 مليون شخص وحالة تأهب قصوى إثر اجتياح إعصار "ميكالا" الواقعية في التفكير عالميا ... طريق النجاح وصناعة القرار الصحيح أجواء صيفية معتدلة اليوم وارتفاع متتال حتى الاثنين مشكلات تواجه مستخدمي الهواتف القابلة للطي تفاصيل ضبط المتهمين بتخريب مقاعد «الفان زون» الصين .. ثعبان هارب يقود الشرطة الصينية إلى جريمة غير متوقعة محمد إمام: والدي يتابع كأس العالم وفخور بأداء منتخب مصر في المونديال التفاصيل في التعليق الاول حين تمنح احدى الجامعات الخاصة جائزة الباحث المتميز لمن لا يملك تميزا بحثياً ولا اداريا القاضي يرعى احتفالية بمناسبة عيد ميلاد ولي العهد مسؤولان أميركيان: إيران أطلقت النار على سفينة الشحن في هرمز البريد الأردني إنجازات نوعية ونقلة مؤسسية شاملة في مسيرة التحديث والتطوير. إرادة ملكية بتعيين "نذير العواملة" أميناً عاماً للمجلس الاقتصادي والاجتماعي والعواملة يوجّه رسالة شكر أمين عام سلطة المياه يتفقد الواقع المائي في المفرق والبادية الشمالية ويوجه لحلول فورية العيسوي يرعى احتفالا بالمناسبات الوطنية في المشيرفة بجرش التربية: لا ملاحظات أثرت على سير أولى امتحانات التوجيهي مؤسسة "مساواة" ومسار تختتم ورشة "ريادة الأعمال من الفكرة إلى التنفيذ" مهرجان صيف الأردن.. أبعاد سياحية وترفيهية وقيم تُرسخ الهوية الوطنية تعديل التعرفة الجمركية على الدراجات الكلاسيكية لتصبح 3 آلاف دينار 4 إصابات إثر زلزال ضرب شمال شرق اليابان بقوة 7.2 درجة إرادة ملكية بالموافقة على فتح سفارة للاردن في فنزويلا البوليفارية

حوارية حول الصحة النفسية وإدارة الانفعالات في إربد

حوارية حول الصحة النفسية وإدارة الانفعالات في إربد
الأنباط -
 نظم مركز شابات كفرسوم التابع لمديرية شباب إربد، اليوم الأحد عبر تطبيق زووم، جلسة حوارية توعوية بعنوان " الصحة النفسية وإدارة الانفعالات"، وذلك بحضور الدكتور محمد جرادات مدير مديرية شباب إربد، وبمشاركة 20 عضوا من المركز.
وبينت المدربة فتون عبيدات خلال الجلسة أن الصحة النفسية هي مجموعة من الإجراءات والطرق التي يتبعها الفرد في المحافظة على صحته النفسية، وذلك من خلال أسلوب الحياة الذي يتبعه الفرد في حياته ومن خلال تكامل العناصر الأساسية المهمة للصحة الجسدية والاجتماعية والعقلية والانفعالية والروحية والوصول لأعلى المستويات من العافية.
واشارت إلى أهمية المقدرة على امتلاك مهارات داخلية شخصية تساعد الإنسان على التكيف مع الآخرين كإدارة الغضب، والقدرة على حل المشكلات والإصغاء ومهارة اتخاذ القرارات، مع التحلي ببعض الصفات الهامة في الحياة ومنها المسامحة، التواضع، الاحترام، تقبل الاخرين ، الصبر، التفاؤل، والقدرة على إدارة جميع الانفعالات السلبية.
--(بترا)
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير