مرضى ضغط الدم ..إليكم هذه النصائح

الأنباط -

قدم الدكتور السعودي، عبدالله الذيابي، طبيب الباطنية والجهاز الهضمي بمدينه الملك عبدالعزيز الطبية.

النصيحة بتجنب بعض الأطعمة حال الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

وقال الذيابي، في تغريدة عبر "تويتر”، لمن يعاني من ارتفاع ضغط الدم، احرص على ما يلي:
• التقليل من المخللات والأطعمة المملحة.
• التخفيف من الوجبات الدهنية.
• تناول الفواكة والخضروات.
• التقليل من المشروبات المحتوية على الكافيين "كالقهوة والشاي”.