البث المباشر
دراسة: القيلولة النهارية الطويلة ترفع خطر الوفاة عند كبار السن هل يخفي لمعان التفاح خطراً؟ .. الحقيقة وراء "طبقة الشمع" رضيع بشارب كثيف يشعل مواقع التواصل .. ما القصة؟ الثعلب الذي هزمني لماذا تناضلون في حمود؟ لماذا الكرك؟؟؟ حمود .. تحول نوعي ام رسالة خاصة عندما حضر الملك : رسالة الطمأنينة والثأر فرج أحمد خلف خليفة العطيات (ابو محمد) في ذمة الله الملك سلمان وولي العهد السعودي يعزيان الملك بشهداء الكرك تشييع جثامين 8 من ضحايا جريمة كنيسة حمود في جنازة جماعية غداً خطاب الفكر النقدي العربي المعاصر بين البنية والتفكيك كتاب جديد للباحث نبيل محمد صغير عن دار فضاءات مدير مستشفى الكرك الحكومي: 3 من مصابي حادثة الكرك يغادرون المستشفى الأردن أرض الوئام… لا خوف على وطن يتقدم ملكه الصفوف هاني البدري: جريمة الكرك غريبة عن الأردن.. والتضامن لا يكفي بين الرداء الأبيض وصوت الثورة قراءة نقدية في رواية «الملاك الثائر» للكاتبة ريتاج إسحق المنسي بتوجيهات ملكية.. العيسوي يتابع الأوضاع الصحية لمصابي الاعتداء الإرهابي بالكرك الديوان الأردني الأمريكي لجنوب كاليفورنيا يدين الجريمة الإرهابية في الكرك ويؤكد: وحدة الأردنيين أقوى من الإرهاب الكرك عصية على اللبننة الأمن العام ينظّم حملة للتبرع بالدم في مدينة الحسين الطبية ومستشفى الأمير علي العسكري دعماً لمصابي جريمة الكرك الارهابية

نصائح لتوفير المال عند شراء مستلزمات المنزل

نصائح لتوفير المال عند شراء مستلزمات المنزل
الأنباط -


أشارت صحيفة "اليوم السابع المصرية”، إلى عدة نصائح يجب اتباعها خلال الشهر، لتوفير الكثير من النقود عند شراء مستلزمات المنزل، والتي نتعرف عليها في هذا التقرير.

 

تخزين بعض المواد الغذائية

بنصح بتخزين بعض المواد الغذائية الأساسية مثل البطاطس والأرز والفاصوليا والحمص والعدس. وجميع مصادر البروتين الأخرى التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة من الوقت، مثل الدجاج. حيث يمكن الحصول على أربع أو خمس وجبات من طائر واحد وتقسيمه خلال الأسبوع .

البحث عن عروض التخفيض

ينصح بالبحث عن المتاجر التي تطرح عروض لبيع مواد غذائية بأسعار مخفضة . مما يساعد على توفير الكثير من النقود، وشراء أطعمة عالية الجودة.

شراء المواد الغذائية المجمدة

ينصح أيضاَ بشراء المواد الغذائية المجمدة التي يمكن الاحتفاظ بها داخل "الفريزر”، طوال الأسبوع أو الشهر. والاستفادة منها في طهى الطعام، مما يساعد على توفير الكثير من النقود.

شراء الخضروات والفواكه فى موسمها السنوى

ينصح بشراء الخضروات والفواكه في موسمها السنوي، لضمان شراء أطعمة صحية طازجة، مثل العدس والبقول والخضار المختلفة والتي يمكن طهى بها العديد من الأطعمة المختلفة.

زراعة الخضروات والأعشاب

يفضل زراعة الخضروات والأعشاب والتي تساعد على توفير المال وضمان الحصول على طعام صحي، مع توفير المزيد من المال، مثل زراعة الطماطم والأعشاب والفلفل الحار على حافة النافذة.


© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير