اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
قبل أن تنام .. هذه الفاكهة قد تساعدك على التخلص من الأرق يوم المعلم.. وراء كل جيل حكاية معلم شباب العواصم العربية في الدورة الـ21 يبحثون الرياضات الإلكترونية وصناعة الإبداع التشدد تجاه الأردن والمرونة مع "اسرائيل" تثير التساؤلات حول معايير "سلامة EASA " الأرصاد: أجواء معتدلة غدا وانخفاض ملموس على الحرارة الثلاثاء "عودة الغايب".. تركي آل الشيخ يعلن موعد حفل فضل شاكر المرتقب في الرياض عوض و"مطعم الأشرار" (4) إعلان نتائج دورة الترشيح الثانية للبعثات الخارجية للعام الجامعي 2026-2027 الملكة: كل عام ومعلمونا ومعلماتنا بألف خير قرار تاريخي.. حزب الخضر البريطاني يقر اعتبار الصهيونية شكلا من أشكال العنصرية ما أعظمك يا أردن! الملك والملكة يزوران مدرسة في العقبة بمناسبة اليوم العالمي للمعلمين سينما "شومان" تعرض الفيلم السينغافوري "إيلو إيلو" للمخرج أنتوني تشين الثلاثاء المربي الفاضل البروفسور نذير عبيدات Ayla Marina Named International Marina of the Year 2026 مرسى أيلة يفوز بجائزة أفضل مرسى دولي لعام 2026 موظفو "التعاونية الأردنية" يطلقون مبادرة (عقبة خير بسواعدنا غير) التطوعية مجموعة البركة تعلن رعايتها كشريك عالمي لقمة البركة الخامسة في لندن الأردن يقفز إلى المرتبة 60 عالميًا والخامسة عربيًا في مؤشر الابتكار العالمي 2026 الملك يهنئ بالعيد الوطني للعراق

كيس بيكر .. ما سبب تورم الركبة؟

كيس بيكر  ما سبب تورم الركبة
الأنباط -
الأنباط -
أفاد البروفيسور سفين أوسترماير أن كيس بيكر Baker's cyst هو عبارة عن انتفاخ بتجاويف الركبة، مع شعور مستمر بالضغط والألم.

وأوضح جراح العظام الألماني أنه كقاعدة عامة، تنشأ النتوءات من الإصابات مثل تمزق الغضروف المفصلي أو كنتيجة لهشاشة العظام؛ حيث تؤدي هذه العمليات إلى إنتاج الجسم المزيد من السائل الزلالي، والذي يخرج بسبب أن المفصل لم يعد قادرا على الاحتفاظ به.

ويجب على أي شخص يعاني من مثل هذا التورم أن يتجنب أو على الأقل يقلل من الضغط المفرط على الركبة، وينطبق ذلك بشكل خاص على كل من يحرك ركبتيه باستمرار في العمل.

وأكد الطبيب الألماني على أنه بعد بضعة أيام من الراحة، غالبا ما تختفي هذه الأكياس الصغيرة، وتساعد بعض التمارين على التخلص من الأعراض، وخاصة ركوب الدراجات.

ومن وجهة النظر الطبية، غالباً ما يمكن علاج التورمات الصغيرة جداً بأدوية مضادة للالتهابات جنباً إلى جنب مع العلاج الطبيعي، ويمكن أن يساعد أيضا تنظير المفاصل في التخلص من هذه التورمات.

ولأن هناك العديد من الأسباب المحتملة للإصابة بمثل هذه التورمات فإن العثور على السبب ومعالجته هو الطريق الوحيد للوقاية ومنع تطور المرض.
 

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير