اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
حوارية في "شومان" لمناقشة كتاب "أصوات بلا ذاكرة: اغتراب المعنى في ذكاء الآلة"، للباحث اللبناني الدكتور غسان مراد عمان الأهلية الأولى أردنياً في الذكاء الاصطناعي والهندسة الكهربائية والإلكترونية بتصنيف شنغهاي للمواضيع الأكاديمية 2026 الأمن العام يوضّح تفاصيل حادثة طعن ومشاجرة وقعت في مدينة إربد بتاريخ 2026/9/8 البطاينة: تعزيز الثقافة المؤسسية ركيزتنا الأساسية لتطوير الأداء واستدامة المياه مؤسسة الضمان الاجتماعي تنشر قائمة خدمات جديدة ستُضاف إلى تطبيقها الهاتفي الجديد خلال الأسبوع القادم مركز أمنية لإدارة عمليات الأمن السيبراني يجدد اعتماد PCI DSS لتعزيز حماية بيانات الدفع لدى المؤسسات المالية الأمير هاشم بن الحُسين يكرّم شركة زين الأردن - الشريك المؤسس لوَقف ثَريد الخيري دراسة علمية حديثة تكشف: الصحافة الاستقصائية الأردنية أمام اختبار الخوارزميات... الصحفيون يتقدمون وجاهزية المؤسسات تتأخر «استثمارنا في الأرصاد الجوية.. استثمار في مستقبل آمن» شعار اليوم العربي للأرصاد الجوية 2026 افتتاح قسم الطب الشرعي بمستشفى الشيخ محمد بن زايد في العقبة اتفاقية لتخصيص مقاعد في "الموازي" لأبناء الصحفيين في الجامعة الأردنية "تلفريك عجلون" يستضيف مهرجان الفيلم الأوروبي السبت ‏ الجمباز الأردني يشارك في بطولتي الفراعنة الدولية ودورة الألعاب الآسيوية – ناغويا. إضافة خدمات جديدة لتطبيق "الضمان" الهاتفي الأسبوع المقبل نجوم عرب: منتخب النشامى يسير بثبات نحو مزيد من الإنجازات الأمن يوضح تفاصيل حادثة طعن ومشاجرة وقعت في إربد ما هي المؤشرات الاصطناعية في الفوركس؟ دليل للمبتدئين والمتداولين وفد إماراتي يطّلع على تجربة صندوق الحج رئيس هيئة الأركان يرعى تخريج الدفعة الثانية من مكلفي خدمة العلم شركة نورفيا تِك لأشباه الموصلات تفتتح فرعاً جديداً في عمّان

5 ممارسات أساسية تضمن لكِ مظهراً أكثر شباباً

5 ممارسات أساسية تضمن لكِ مظهراً أكثر شباباً
الأنباط -
الأنباط -هناك العديد من العوامل التي تساهم في شيخوخة البشرة التي قد تكون مبكرة في الكثير من الأحيان، لذا لا بد من اتخاذ العديد من الإجراءات واتباع مجموعة من العادات التي تضمن الحفاظ على شباب البشرة.

فيما يلي مجموعة من الممارسات التي يجب الحفاظ عليها للتمتع بمظهر شاب على الدوام، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا أونلاين:

انتبهي إلى يديكِ



يمكن للماء الساخن والمواد الكيميائية أن تزيل حاجز الدهون الواقي من بشرتك، وهذا يجعلها عرضة للتهيج والجفاف. ضعي طبقة من المرطب على يديك في كل مرة ترتدي فيها قفازات مطاطية. سيحمي المستحضر يديك وسيمنحك جرعة إضافية من الرطوبة.

حافظي على شباب حاجبيك



تجنبي إفساد حاجبيك أثناء تشذيبهما باستخدام ملقط الحواجب، وحاولي اللجوء إلى صالون تجميل محترف للعناية بالحاجبين اللذين يعتبران جزءاً مهماً من مظهرك الشاب.

استخدمي منتجات العناية بالبشرة المناسبة



عندما تتسوقين لمنتجات العناية بالبشرة، فأنت بحاجة إلى التركيز على ثلاثة مكونات قوية للحفاظ على بشرة شابة. تحققي مما إذا كان المستحضر يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين سي لأنها تساعد على تفتيح البشرة. إضافة إلى الرتينويدات التي يمكن أن تزيد من معدل دوران الخلايا. ويجب أيضاً استخدام مقشر حمض ألفا هيدروكسي الذي يمكنه إزال الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة.

استخدمي كريم الأساس المناسب



ينصح خبراء التجميل، باستخدام كريم أساس يأمن تغطية خفيفة إلى متوسطة للحصول على بشرة أكثر شباباً، وتجنب استخدام كريم أساس بطبقة سميكة لأنها تُظهر خشونة البشرة.

استخدام مستحضر تسمير ذاتي



إحدى الطرق السهلة للحصول على مظهر شاب هي استخدام مستحضر تسمير ذاتي تدريجي. استخدمي أحمر الخدود الكريمي لتعزيز بشرتك وجعل وجهك يبدو أصغر سنًا.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير