اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
نوعان من الأطعمة يساعدان في خفض الكوليسترول .. تعرَّف عليهما هل الشاي المثلج يرطب جسمك أم يسبب لك الجفاف؟ قاعدة 10-3-2-1-0 .. 5 خطوات صحية لنوم عميق وهادئ بدون قلق وزير الخارجية يلتقي رئيس مجلس الوزراء العراقي المحكمة العسكرية الدائمة في لبنان توافق على طلب إلغاء قرار منع السفر عن الفنان فضل شاكر وزير الأشغال ونقيب المقاولين يبحثان آليات تطوير قطاع الإنشاءات وتعزيز التحول الرقمي كتابة راقية.. عن تجربة تستحقها بنك الإسكان يفتتح مركز التدريب والتطوير الجديد بتجهيزات حديثة ومتطورة الأردن والسعودية يبحثان جهود استعادة الأمن وخفض التصعيد منتخب الأرجنتين يضرب موعدا مع إسبانيا في نهائي كأس العالم 2026 بقيادة حازمة وتنسيق أمني محكم.. مؤسسة "الغذاء والدواء" تثبت مجدداً أنها درع الوطن الحصين الجزري الرقمي يفتح أسئلة المستقبل: ماذا لو أصبح الذكاء الاصطناعي «تحويلياً» وغيّر العمل والصحة وحتى الزواج؟ الدكتور سيف الخوالدة الف مبروك قدوم المولود الجديد "طارق" الدفاع الجوي الكويتي يعترض 4 صواريخ جوالة و21 مسيّرة منذ فجر الأربعاء بيان صادر عن وزارتي الداخلية والعدل حول الاشتباه بمواطن أردني بقتل مواطنة أمريكية في إيرلندا افتتاح معسكر الكشافة والمرشدات في مركز شابات القويسمة الجزري الرقمي يفتح أسئلة المستقبل: ماذا لو أصبح الذكاء الاصطناعي «تحويلياً» وغيّر العمل والصحة وحتى الزواج؟ توقيع اتفاقية تعاون بين الخدمات الطبية الملكية وجامعة ابن سينا للعلوم الطبية … البيئة السياسية والتشريعية وأثرها في جذب الاستثمار الأجنبي المباشر قراءة استراتيجية في التجربة الأردنية اللواء الركن الحنيطي يستقبل مساعد وزير الحرب الأمريكي للشؤون الأمنية ويفتتح اجتماع اللجنة العسكرية الأردنية–الأمريكية المشتركة

5 ممارسات أساسية تضمن لكِ مظهراً أكثر شباباً

5 ممارسات أساسية تضمن لكِ مظهراً أكثر شباباً
الأنباط -
الأنباط -هناك العديد من العوامل التي تساهم في شيخوخة البشرة التي قد تكون مبكرة في الكثير من الأحيان، لذا لا بد من اتخاذ العديد من الإجراءات واتباع مجموعة من العادات التي تضمن الحفاظ على شباب البشرة.

فيما يلي مجموعة من الممارسات التي يجب الحفاظ عليها للتمتع بمظهر شاب على الدوام، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا أونلاين:

انتبهي إلى يديكِ



يمكن للماء الساخن والمواد الكيميائية أن تزيل حاجز الدهون الواقي من بشرتك، وهذا يجعلها عرضة للتهيج والجفاف. ضعي طبقة من المرطب على يديك في كل مرة ترتدي فيها قفازات مطاطية. سيحمي المستحضر يديك وسيمنحك جرعة إضافية من الرطوبة.

حافظي على شباب حاجبيك



تجنبي إفساد حاجبيك أثناء تشذيبهما باستخدام ملقط الحواجب، وحاولي اللجوء إلى صالون تجميل محترف للعناية بالحاجبين اللذين يعتبران جزءاً مهماً من مظهرك الشاب.

استخدمي منتجات العناية بالبشرة المناسبة



عندما تتسوقين لمنتجات العناية بالبشرة، فأنت بحاجة إلى التركيز على ثلاثة مكونات قوية للحفاظ على بشرة شابة. تحققي مما إذا كان المستحضر يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين سي لأنها تساعد على تفتيح البشرة. إضافة إلى الرتينويدات التي يمكن أن تزيد من معدل دوران الخلايا. ويجب أيضاً استخدام مقشر حمض ألفا هيدروكسي الذي يمكنه إزال الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة.

استخدمي كريم الأساس المناسب



ينصح خبراء التجميل، باستخدام كريم أساس يأمن تغطية خفيفة إلى متوسطة للحصول على بشرة أكثر شباباً، وتجنب استخدام كريم أساس بطبقة سميكة لأنها تُظهر خشونة البشرة.

استخدام مستحضر تسمير ذاتي



إحدى الطرق السهلة للحصول على مظهر شاب هي استخدام مستحضر تسمير ذاتي تدريجي. استخدمي أحمر الخدود الكريمي لتعزيز بشرتك وجعل وجهك يبدو أصغر سنًا.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير