غسل اليدين لم يكن أكثر أهمية، إلا أن الصابونة أو المعقم غير متاحين دائماً. فهل أن الأمر يستحق إذا كان غسل اليدين بالماء فقط؟
عدم غسل اليدين نظراً في غياب صابونة خطأ، حسب خبير واحد، على الأقل، للحماية من العدوى.
ويقول أندريا روكل، من مركز التعليم الصحي في ألمانيا: "الماء فقط يزيل الوسخ وبعض الجراثيم أيضاً من اليدين".
ولكن خلال جائحة فيروس كورونا، فإن فرك اليدين بالصابون والماء هو الضامن الوحيد لإزالة فعالة لآثار فيروس كورونا المحتملة وغيرها من الجراثيم.
ولكن ما لا يدرك كله لا يترك كله، ففي غياب صابون سيكون جيداً تمرير اليدين تحت الصنبور فإذا لم تنظف اليد بشكل شامل، فإنه على الأقل سيُزيل عنها بعض الجراثيم.
ويجب أن يستغرق غسل اليدين 20 ثانية، على الأقل، حسب روكل الذي يقول إن درجة حرارة المياه غير مهمة، وسواء كانت المياه ساخنة أو دافئة أو فاترة، أو باردة، ستُزال الجراثيم على نحو متساو.
القلق يسرق راحتك؟.. 6 عادات يومية بسيطة تحسّن المزاج وتعيد إليك الهدوء
