البث المباشر
إنستغرام تمنح المستخدمين ميزة جديدة توقيت النوم يؤثر بشكل مباشر على فرص الإصابة بنوبة قلبية 13 نوعاً من الأطعمة تساهم في الوقاية من السرطان الأسباب الطبيّة وراء الشعور بالتعب المزمن ارتفاع أرباح مجموعة بنك الإسكان الى 158 مليون دينار في عام 2025 والتوصية بتوزيع 30% أرباحاً على المساهمين بنك الإسكان يكرّم موظفيه المتطوعين في برنامج "إمكان الإسكان" لعام 2025 اما آن لهذا الملف ان يُقفل؟ ارتفاع ملحوظ على الحرارة الأحد يتبعه انخفاض وأمطار الثلاثاء ولي العهد لمكلفي خدمة العلم: انضباط، خدمة، تشريف للوطن الصيادلة تعلن رفضها لنظام الطبابة عن بُعد وتطالب بإستثناء الصيدليات طالب العوايشة الف مبروك التخرج بمشاركة 300 متحدث في 150 جلسة.. انطلاق النسخة الخامسة من المنتدى السعودي للإعلام 2026 الاثنين بين وهج الكاميرات وغياب الأفكار: أزمة المؤتمرات في الأردن اختتام فعاليات البطولة التأهيلية لكأس العالم لالتقاط الأوتاد لعام 2026 . قموه: الانسحابات الاخيرة جزء طبيعي من الحياة الحزبية رئيس الوزراء يفتتح الجلسات الحواريَّة المتخصِّصة حول مشروع مدينة عمرة بحضور أكثر من 150 خبيراً ومختصَّاً يمثِّلون مختلف القطاعات المعنيَّة ارتفاع الارباح الصافية لمجموعة البنك العربي لتصل الى 1.13 مليار دولار أمريكي بنهاية العام 2025 ومجلس الإدارة يوصي بتوزيع أرباح نقدية على المساهمين بنسبة 40% في أثرٍ لا يُرى "تأمل في الإنسان حين يتأخر عن نفسه" تصحيح التسعيرة اليومية للذهب بسبب اختلاف أسعار الإغلاق العالمية تثبيت بند فرق أسعار الوقود في فاتورة الكهرباء عند صفر

تخسر 53 كغ لتحقق حلم والدتها المتوفاة

تخسر 53 كغ لتحقق حلم والدتها المتوفاة
الأنباط -
الأنباط -فقدت شابة أسترالية مدمنة على الحلويات واللحوم والوجبات السريعة 53 كيلوغراماً خلال 11 شهراً بعد أن أخبرتها والدتها المريضة أنها تريد رؤيتها بصحة جيدة مرة أخرى.

تم تشخيص إصابة كريستينا، والدة مارا فاسيتش، بسرطان الرئة في أغسطس 2018، واستخدمت الفتاة البالغة من العمر 28 عاماً، الطعام كمتنفس لحزنها على والدتها، حيث كانت تبدأ يومها بكعكة الشوكولاتة وتختمه بالباستا أو البيتزا أو شرائح الدجاج. ولم يمض وقت طويل قبل أن يصل وزنها إلى 131 كيلوغراماً.



وقالت مارا، إن زيادة وزنها بدأت قبل عشر سنوات، ولكن إصابة والدتها بالسرطان جعلها تتناول المزيد من الطعام مما جعلها تكسب الوزن بسرعة.

وأضافت: "تم تشخيص أمي بسرطان الرئة. كنت أنا وأمي مقربتين للغاية، لذا كانت هذه الأخبار مدمرة واتجهت إلى الطعام من أجل الراحة. كانت الشوكولاتة صديقي الذي لا يفارقني، وغالباً ما كنت أتناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والحلويات والكعك وفطائر اللحم".



وبعد أن أعربت الأم عن قلقها من زيادة وزن ابنتها، نصحتها بأن تخفض وزنها كيلا تتعرض لحالات صحية خطيرة ناجمة عن السمنة.

وقررت الابنة تلبية رغبة والدتها وفقدان الوزن حيث جربت في بداية الأمر، أنظمة غذائية مختلفة، وخططاً للتمارين الرياضية والعديد من الخيارات الأخرى، ولكن دون جدوى.

وبعد التحدث مع طبيبها، قررت إجراء جراحة تكميم المعدة في سبتمبر 2019، إضافة إلى اتباع نظام غذائي صارم غني بالبروتينات وخالي من الكربوهيدرات. كما أنها بدأت بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي على الشاطئ مرتين في اليوم، قبل أن تشتري جهازاً للجري لممارسة الرياضة في المنزل بسبب جائحة كورونا. وخلال 11 شهراً فقط تناقص وزن مارا إلى 78 كيلوغراماً وأصبحت بحجم صحي.

وتنوي مارا الاستمرار في التخلي عن تناول الوجبات السريعة والشوكولاتة، واتباع نظام غذائي غني بالبروتين والفواكه والخضروات، وفق ما نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير