البث المباشر
متحف الدبابات الملكي يستقبل زواره كالمعتاد اليوم وغدًا بابا الفاتيكان يستنكر بشدة أوضاع الفلسطينيين في غزة نعيمات وعلوان ضمن قائمة فوربس الشرق الأوسط 30 تحت 30 لعام 2025 مدير تنشيط السياحة: أعياد الميلاد تمثل صورة حضارية مشرقة للعيش المشترك والوئام الديني بعثة تجارية إيطالية تزور الأردن شباط المقبل حصاد وفير من الميداليات لمنتخب رفع الاثقال في بطولتي غرب آسيا والعربية مؤشرات الأسهم اليابانية تغلق على ارتفاع وزير الداخلية يتفقد الأعمال الإنشائية في جسر الملك حسين في البدء كان العرب الجزري الرقمي يفتح ملف الذكاء الاصطناعي الفائق في رابطة الكتّاب الأردنيين ويكرّم سيدات أردنيات رائدات وزارة التربية: 300 دينار رسوم فصلية للطلبة غير الأردنيين اعتبارا من 2026 المجلس المركزي لحزب الميثاق الوطني يقر نظامه الأساسي لعام 2025 ابو علي : مباشرة صرف الرديات الاحد واستكمال صرف ال 60% المتبقية خلال الاشهر الاولى من 2026 وزير الداخلية يشارك بقداس منتصف الليل في كنيسة المهد ببيت لحم صادرات الصناعات التعدينية تصل 61 دولة معالي يوسف العيسوي … رجل الدولة الذي أعاد تعريف القرب Alefthirus and the Greek Obsession with Freedom ارتفاع أسعار النحاس بدعم من الطلب الصيني وضعف الدولار الأميركي استشهاد فلسطيني وإصابة آخرين برصاص الاحتلال في غزة شهيدان في غارة إسرائيلية على البقاع اللبناني

أخطاء شائعة عند استخدام الميكروويف

أخطاء شائعة عند استخدام الميكروويف
الأنباط -
الأنباط -فرن الميكروويف، أحد أهم الأجهزة الحديثة التي توفر الوقت على ربة المنزل العصرية أثناء طهي الطعام وتسخينه. إلا أن كثيرين يرتكبون أخطاءً أثناء استخدام الميكروويف، يمكن أن تؤدي إلى الإضرار بالصحة.

فيما يلي قائمة ببعض الأخطاء التي ترتكبها ربة المنزل أثناء استخدام فرن الميكروويف، حسب صحيفة تايمز أوف إنديا أونلاين:

عدم تسخين الطعام بشكل صحيح



يجب ترك الطعام داخل الميكروويف وقتاً كافياً ليسخن تماماً، ومنع بقاء الجزء الأوسط من الطعام بارداً ويؤدي إلى نمو البكتيريا داخله، ما قد يؤدي بدوره للتسمم الغذائي.

استخدام العبوات البلاستيكية


قد تتسبب الأوعية البلاستيكية غير المخصصة للميكروويف في تسرب مواد كيميائية ضارة إلى الطعام. وتتسبب بعض المواد الكيميائية البلاستيكية في مشاكل صحية مثل مرض السكري، وأمراض القلب، وحتى العقم. يوصى باستخدام عبوات بلاستيكية، أو زجاجية آمنة في الميكروويف.

عدم تنظيف الميكروويف



قد يبدو الميكروويف نظيفاً ولكنه مغطى بجزيئات طعام صغيرة يمكن أن تؤدي إلى إنبات البكتيريا إذا تُركت فترة طويلة. لذلك يُنصح بتنظيفه يومياً.

عبوات الستايروفوم



يعد تسخين الطعام في حاويات الستايروفوم خطراً على صحتك. عند تسخينه، يمكن أن يتسبب الستايروفوم في تفاعل سموم موجودة في الطعام والتي ستنتقل إلى جسمك أثناء تناوله.

زر الإيقاف المؤقت


من الضروري استخدام زر الإيقاف المؤقت لتحريك الوجبات الباردة وتسخينها بالتساوي دون ترك قطع باردة قد تكون بيئة خصبة للبكتيريا.

طهي خضار في الميكروويف



يمكن أن تؤدي بعض أنواع الخضار في الميكروويف إلى فقدان العناصر الغذائية بمجرد تعرضها للحرارة. يمكن أن تتحول بعض الخضار مثل الشمندر، والسبانخ، إلى خضار سرطانية.

تسخين الطعام مكشوفاً



يمكن أن يتسبب تسخين الطعام المكشوف في تناثر جزئيات الطعام على جدران الفرن، ما يؤدي إلى اتساخه ونمو البكتريا داخله.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير