رئيس الوزراء: أجهزة الدولة كافة تعمل على القبض على إرهابيي هجوم الكرك
اتحاد المهندسين العرب يدين الهجوم الإرهابي في الكرك ويؤكد تضامنه مع الأردن
بلدية السلط الكبرى وأهالي مدينة السلط ومناطقها وأبناء الطوائف المسيحية في محافظة البلقاء
من الكرك تتجدد رسالة الأردن
الجغبير يدعو المصانع الأردنية إلى وقفة تضامنية .. الاحد
تشييع موحد لشهداء هجوم كنيسة الكرك وإقامة نصب تذكاري في حمود تخليدا لذكراهم
بيان صادر من الجمعية الوطنية لحماية المستهلك
الأردن الذي نعرفه ونحميه
نازك محمد غالب طوقان في ذمة الله
السفير العموش يقدم أوراق اعتماده لسلطان بروناي
الكلية الجامعية الوطنية للتكنولوجيا تدين العمل الاجرامي في الكرك وتؤكد وقوفها خلف القيدادة الهاشمية
كفاكم تجارة بالدين.. الأردن خط أحمر والوطن أبقى من أوهامكم
طقس معتدل اليوم وحالة من عدم الاستقرار الجوي الثلاثاء
السفارةالصينية في عمّان تنكس علمها حداددا على ضحايا حادثة الكرك
ماليزيا تدين الهجوم المتطرف على كنيسة حمود في الكرك
دراسة: القيلولة النهارية الطويلة ترفع خطر الوفاة عند كبار السن
هل يخفي لمعان التفاح خطراً؟ .. الحقيقة وراء "طبقة الشمع"
رضيع بشارب كثيف يشعل مواقع التواصل .. ما القصة؟
الثعلب الذي هزمني
لماذا تناضلون في حمود؟
وأضافت الكاتبة أن المشمش يوفر نسبة جيدة من الألياف التي يحتاجها الجسم في عملية الهضم. كما أنه غني بالألياف القابلة للذوبان التي تقلل من نسبة الكولسترول في الدم ويحافظ على السكر عند مستويات طبيعية. ويحتوي أيضا على مضادات الأكسدة، والفيتامينات "أي" (A) و"سي" (C) و"إي" (E) ، بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد المفيدة للصحة.
وتعطي مادة البيتا كاروتين المشمش لونه البرتقالي المميز، وعند تناوله تتحول تحت تأثير عمليات مختلفة إلى الفيتامين "أي" الضروري لصحة أعيننا.
