هيئة تنظيم قطاع الاتصالات تستقبل وفداَ طلابياً من الحسين التقنية السرحان: الأردن يملك من القدرات ما يؤهله لتولي مناصب قيادية عالمية "صندوق الأمان" و "كريف الأردن" يجددان شراكتهما لدعم الشباب الأيتام إطلاق تقرير أداء الاستراتيجية السكانية أورنج الأردن تطلق برنامج مكافآت الابتكار وفرص النمو (IGO) لموظفيها تجارة الأردن: الحوار بين القطاعين ضروري لحماية حقوق المواطنين الدولة المدنية أم العلمانية: أيهما يناسب مستقبل سوريا؟ جامعة البلقاء التطبيقية تعقد شراكة استراتيجية مع بورصة عمان لتدريب الطلبة على نظام التداول الإلكتروني وزير الطاقة: قوانين الطاقة الجديدة تتواءم مع رؤية التحديث الاقتصادي وقابلة للتحسين رئيس الوزراء يلتقي نقيب الصَّحفيين الادارة الامريكية والارادة الاردنية حملة لإزالة الاعتداءات على قناة الملك عبد الله لحماية الموارد المائية الجمارك : شمول السيارات الكهربائية المخزنة في سلطة العقبة بقرار تخفيض الضريبة الأردني عمر ياغي يفوز بجائزة نوابغ العرب للعلوم الطبيعية ارتفاع أسعار النفط عالميا 17 شهيدا جراء قصف الاحتلال عدة مناطق في قطاع غزة بيان صادر عن جمعية حمضيات وادي الأردن الزراعية التعاونية رواية "جبل التاج" لمصطفى القرنة بين التاريخ والجغرافيا وزير الخارجية يزور دمشق ويلتقي الشرع وعددا من المسؤولين في الإدارة الجديدة وفيات الاثنين 23-12-2024

4 أسباب للشعور بآلام أسفل الظهر عند السعال

4 أسباب للشعور بآلام أسفل الظهر عند السعال
الأنباط -
الأنباط - يعاني الكثيرون من مشاكل في الظهر وبخاصة الأشخاص الذين يمارسون الأعمال المكتبية والتي تتطلب منهم الجلوس لساعات طويلة.

إلا أن الكثيرين لايشعرون بهذه الآلام إلا عند القيام بحركة خاطئة أو حمل بعض الأوزان، كما أن البعض يشعرون بآلام في المنطقة السفلى من الظهر عند السعال.

وبحسب ما نشر موقع Natural News الأمريكي، فهناك 4 أسباب محتملة لآلام أسفل الظهر المرافقة للسعال، والتي قد تكون بمثابة إنذار لصحة الظهر.

1-التضييق الشوكي: حيث تصبح المساحة داخل القناة العصبية ضيقة بشكل غير طبيعي، مما يشكل ضغطا أكبر على الحبل الشوكي.

قد يتسبب التضييق الشوكي أيضا في الشعور بألم وتشنج أو حتى بالتنميل في منطقة أسفل الظهر والساقين، ويمكن معالجته بالتمارين الرياضية الدائمة.

2-الشد العضلي: حيث تؤدي زيادة الضغط على منطقة الظهر أثناء نوبة السعال الشديدة للتعرض لإصابات مؤقتة يعرفها الأطباء باسم "الشد العضلي".

ويمكن معالجتها بوضع كمادات باردة للمساعدة في استشفاء العضلات.

3-سرطان الرئة: فعلى الرغم من قلة هذه الحالة الى أنه يتسبب بآلام أسفل الظهر، كما قد يكون مؤشرا لانتشار المرض إلى الأعضاء المجاورة.

4-انفتاق القرص: حيث يوجد مجموعة من الأقراص بين الفقرات والتي تعمل كوسادة للعمود الفقري على امتصاص الصدمات، وتآكل الفقرات قد يؤدي لإنزلاق تلك الأقراص.

الأمر الذي قد يؤدي للشعور بحالة من التنميل والألم والوخز أسفل منطقة الظهر.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير