اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
قبل أن تنام .. هذه الفاكهة قد تساعدك على التخلص من الأرق يوم المعلم.. وراء كل جيل حكاية معلم شباب العواصم العربية في الدورة الـ21 يبحثون الرياضات الإلكترونية وصناعة الإبداع التشدد تجاه الأردن والمرونة مع "اسرائيل" تثير التساؤلات حول معايير "سلامة EASA " الأرصاد: أجواء معتدلة غدا وانخفاض ملموس على الحرارة الثلاثاء "عودة الغايب".. تركي آل الشيخ يعلن موعد حفل فضل شاكر المرتقب في الرياض عوض و"مطعم الأشرار" (4) إعلان نتائج دورة الترشيح الثانية للبعثات الخارجية للعام الجامعي 2026-2027 الملكة: كل عام ومعلمونا ومعلماتنا بألف خير قرار تاريخي.. حزب الخضر البريطاني يقر اعتبار الصهيونية شكلا من أشكال العنصرية ما أعظمك يا أردن! الملك والملكة يزوران مدرسة في العقبة بمناسبة اليوم العالمي للمعلمين سينما "شومان" تعرض الفيلم السينغافوري "إيلو إيلو" للمخرج أنتوني تشين الثلاثاء المربي الفاضل البروفسور نذير عبيدات Ayla Marina Named International Marina of the Year 2026 مرسى أيلة يفوز بجائزة أفضل مرسى دولي لعام 2026 موظفو "التعاونية الأردنية" يطلقون مبادرة (عقبة خير بسواعدنا غير) التطوعية مجموعة البركة تعلن رعايتها كشريك عالمي لقمة البركة الخامسة في لندن الأردن يقفز إلى المرتبة 60 عالميًا والخامسة عربيًا في مؤشر الابتكار العالمي 2026 الملك يهنئ بالعيد الوطني للعراق

ماذا تفعل إذا أصبت برعاف الأنف؟

ماذا تفعل إذا أصبت برعاف الأنف
الأنباط -
الأنباط -

يتناول معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في نشرته اليوم الثلاثاء، رعاف الأنف، واضعا الإجراءات الصحية السليمة التي يجب أن يقوم بها من يصاب به.
و الرعاف هو خروج الدم من إحدى فوهتي الأنف أو كلتيهما وهو أمر شائع خاصة عند الأطفال.
ويمثل السببان الآتيان أكثر الأسباب شيوعاً للرُّعاف:
- الهواء الجاف، عندما تُعاني الأغشية الأنفية من الجفاف تصبح عُرضة إلى نزف الدم والالتهابات.
- نخر الأنف بالأصبع.
ومن الأسباب الأخرى:
- التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
- التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
- حساسية الأنف.
- استعمال المميعات مثل الأسبرين.
- استعمال الكوكايين.
- الرشح والزكام.
- انحراف الوتيرة.
- دخول جسم غريب في الأنف.
- بعض بخاخات الأنف مثل الأنواع التي تُستعمل لعلاج أنواع الحساسية، إِذا استُخدِمت بتكرار.
لا يُعد الرُّعاف بشكل عام عرضاً من أعراض ارتفاع ضغط الدم أو حالة ناجمة عنه. ولكن قد يفاقِم ارتفاع ضغط الدم الشديد أو يُطيل نزف الدم إِذا كُنتَ تُعاني من الرُّعاف.
ويمكن تصنيفه إلى نوعين رئيسين، هما: - الرعاف الأمامي.
- الرعاف الخلفي (الأكثر خطورة والذي يتطلب الفحوصات الطبية).
أهم الإجراءات في حال حدوث الرعاف:
• حافظ على هدوئك ولا تنفعل.
• اجلس في أقرب مكان، واجعل الجسم والرأس بوضعية منحنية إلى الأمام وإلى الأسفل قليلاً؛ وذلك لمنع دخول الدم إلى مجرى الحلق، وبالتالي تقلّ احتمالية حدوث الغثيان، والقيء، والإسهال، وينبغي التنويه إلى ضرورة عدم المبالغة في الانحناء إلى الأمام وإلى الأسفل.
• تجنب التنفس من الأنف، ومحاولة التنفس من الفم.
• الضغط على الغضروف الأنفي الذي يقع إلى الأمام من الجزء العظمي من الأنف بإحكام؛ لمحاولة إيقاف النزيف بأسرع ما يمكن، وهنا تجدر الإشارة إلى ضرورة الاستمرار بالضغط على الجزء الغضروفي من الأنف مدة خمس دقائق على الأقل قبل التحقق من توقف نزيف الأنف، وفي حال استمرار النزيف يُنصح بالاستمرار بالضغط على الأنف مدة 10 دقائق أخرى.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير