أترغب في تفعيل الإشعارات؟
حتى لا تفوتك آخر الأحداث والأخبار العاجلة
بنك الإسكان يشارك في المسير الخيري"مسيرتنا صحة وتراث" دعماً لإعادة إنشاء مركز صحي القطرانة
موظفو البنك العربي يشاركون في فعالية "مسيرتنا صحة وتراث" في البترا
الاقتصاد الأردني.. متانة اقتصادية وإصلاحات ضرورية لتعزيز كفاءة الدولة
غوتيريش يدين بأشد العبارات اقتحام الاحتلال لمبنى الأونروا بقلنديا
زيارة جلالة الملك عبدالله الثاني إلى جمهورية الصين الشعبية
*رؤية اقتصادية في التحول من النقد الورقي إلى الرقمي: إلى أين على المستوى الدولي والاقتصاد الأردني؟
طائرة عسكرية أميركية تهبط في موسكو .. وإعلام يتحدث عن زيارة لمدير CIA
إغلاق مركز لياقة بدنية لضبط حقن هرمونية محظورة الاستخدام في عمان
البرلمان العربي يدين اقتحام بن غفير لمعهد قلنديا واستهداف مقرات الأونروا
مختصون: ذكرى المولد النبوي الشريف محطة لاستلهام القيم النبيلة
الأمن: عقوبة القيادة المتهورة والاستعراضية تصل إلى الحبس شهرين وغرامة مالية
لبنان .. ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 4350 قتيلا و12310 جرحى
قوات سوريا الديمقراطية تعلن حل نفسها واندماجها في مؤسسات الدولة
الإدارة المحلية بعد إقرار القانون: من مركزية القرار إلى شراكة التنمية
إذاعة الشرق من باريس تكتب عن عجلون .
مؤتمر تغير المناخ والصحة في المنطقة العربية يواصل أعماله
إذاعة الشرق من باريس تكتب عن عجلون
الزيارة الملكية للصين تفتح آفاقًا لتوطين الذكاء الاصطناعي والروبوتات بالأردن
الأردن وفلسطين يحذران من تبعات استمرار الإجراءات الإسرائيلية اللاشرعية في الضفة
القطامين يوجه بوضع خطة شاملة لضمان التزام المنشآت بتوفير الحضانات وتشغيل ذوي الإعاقة
التفاح.يوفر التفاح فيتامينات "سي” و”أ” و”إي”، لكنه غني أيضاً بالألياف والماء، ويُنصح بتناوله لتسهيل الهضم والإخراج.
الزبيب.العنب المجفّف أو الزبيب من أفضل العلاجات السريع للإمساك وصعوبة الإخراج.
عصير الليمون (الحامض).هذا العصير من العلاجات المنزلية لسوء الهضم، وهو يساعد على تسهيل حركة الأمعاء وعلاج الإمساك.
البقول.توفر البقول حصة كبيرة من الألياف اللازمة لإخراج البراز.
القهوة والشاي.تحتوي القهوة والشاي على عناصر تنشط انقباضات الأمعاء، ما يساعد على الإخراج.
