اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
قبل أن تنام .. هذه الفاكهة قد تساعدك على التخلص من الأرق يوم المعلم.. وراء كل جيل حكاية معلم شباب العواصم العربية في الدورة الـ21 يبحثون الرياضات الإلكترونية وصناعة الإبداع التشدد تجاه الأردن والمرونة مع "اسرائيل" تثير التساؤلات حول معايير "سلامة EASA " الأرصاد: أجواء معتدلة غدا وانخفاض ملموس على الحرارة الثلاثاء "عودة الغايب".. تركي آل الشيخ يعلن موعد حفل فضل شاكر المرتقب في الرياض عوض و"مطعم الأشرار" (4) إعلان نتائج دورة الترشيح الثانية للبعثات الخارجية للعام الجامعي 2026-2027 الملكة: كل عام ومعلمونا ومعلماتنا بألف خير قرار تاريخي.. حزب الخضر البريطاني يقر اعتبار الصهيونية شكلا من أشكال العنصرية ما أعظمك يا أردن! الملك والملكة يزوران مدرسة في العقبة بمناسبة اليوم العالمي للمعلمين سينما "شومان" تعرض الفيلم السينغافوري "إيلو إيلو" للمخرج أنتوني تشين الثلاثاء المربي الفاضل البروفسور نذير عبيدات Ayla Marina Named International Marina of the Year 2026 مرسى أيلة يفوز بجائزة أفضل مرسى دولي لعام 2026 موظفو "التعاونية الأردنية" يطلقون مبادرة (عقبة خير بسواعدنا غير) التطوعية مجموعة البركة تعلن رعايتها كشريك عالمي لقمة البركة الخامسة في لندن الأردن يقفز إلى المرتبة 60 عالميًا والخامسة عربيًا في مؤشر الابتكار العالمي 2026 الملك يهنئ بالعيد الوطني للعراق

الكحول والتدخين يضعفان المناعة ضد كورونا

الكحول والتدخين يضعفان المناعة ضد كورونا
الأنباط -
الأنباط -دعت منظمة الصحة العالمية إلى الالتزام بطريقة حياة صحية أثناء الحجر المنزلي لتجنب ارتفاع الإصابة فيروس كورونا.
ونقلت صحيفة "تيليغراف" البريطانية أن الدراسات أكدت أن تعاطي الكحول، يضعف جهاز المناعة، ما قد يؤدي إلى انتشار الفيروس.

وعليه أكدت منظمة الصحة العالمية أهمية التوقف عن شرب الكحول والتدخين أيضاً، والاهتمام بالتمارين الرياضية واعتماد نظام غذائي متوازن.

ويقول المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في أوروبا هانز هنري كلوغ: "الواضح أن الحالة الصحية قبل الإصابة بالفيروس تلعب دوراً حاسماً. فالمتقدمون في السن الذين يتمتعون بصحة جيدة، أقل عرضة للخطر".

وعلى القابعين في منازلهم "المحافظة على نمط حياة صحي، مع تغذية جيدة، ونشاط بدني مستمر، والابتعاد عن التدخين والكحول".

وتشير الصحيفة البريطانية إلى ضرورة تقليل أوقات الجلوس، والوقوف 3 دقائق على الأقل، كل، وأداء أعمال منزلية لزيادة الحركة، وتمارين رياضية من 30 دقيقة يومياً".

وأظهرت أبحاث أن الذين يعانون مشاكل صحية سابقة، أكثر عرضة للوفاة بفيروس كورونا، في 8 من أصل كل 10 وفيات لمصابيت بمرض مزمن واحد على الأقل، مثل القلب، أوالأوعية الدموية، أو ارتفاع ضغط الدم، أو السكري.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير