اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
ولي العهد: أنا من أردن العز حسّان يهنئ بمناسبة ذكرى الاستقلال.. "مواصلة مسيرة البناء بإيمان وعزيمة" القيسي يهنىء الأردنيين بعيد الاستقلال النائب الخصاونة : رغم التحديات الأردن وطن الكبرياء وقلعة الصمود وراية خفاقة بالعز مذكرة تفاهم بين مهرجان جرش وجمعية اصدقاء الأردن وأنا الأردن الشباب الأردني… عيون الوطن وحراس الاستقلال الملكية الأردنية الأولى في دقة مواعيد الوصول في الشرق الأوسط وأفريقيا لشهر نيسان الكلية الجامعية الوطنية للتكنولوجيا تهنئ الملك وولي العهد بعيد الاستقلال الثمانين ‏وزير الخارجية الأمريكي يهنئ الأردن بعيد الاستقلال ويشيد بدوره الإقليمي يومَ سكنَ الوطنُ ورجالاتُه قلبَ الهاشميين… وُلِدَ للأردنِّ مجدٌ يتّسعُ للكون الدّفاع المدني ينقذ شخص إثر انهيار أتربة وحجارة عليه داخل حفرة في محافظة إربد حجاج بيت الله الحرام يتوافدون إلى مشعر منى لقضاء يوم التروية "الطاقة المتجددة": 80 عاماً من السيادة والمعرفة شركه الامل القابضه تهنىء جلاله الملك بعيد الاستقلال ال80 من إيطاليا إلى أرض الوطن: تحية فخر واعتزاز في العيد الثمانين للاستقلال الأردني. السفير القطري يهنئ الملك وولي العهد والأردنيين: هذا ما كتبتموه في 80 عاماً عيد الاستقلال الثمانون… وطنٌ يزداد رسوخًا بالمجد والوفاء على صدر المشير وسيف الهواشم: عهدٌ لا ينفصم في مئوية الاستقلال الثامنة 80 عاما من الحكمة والثبات الملك يهنئ الأردنيين بعيد الاستقلال الـ80

الكحول والتدخين يضعفان المناعة ضد كورونا

الكحول والتدخين يضعفان المناعة ضد كورونا
الأنباط -
الأنباط -دعت منظمة الصحة العالمية إلى الالتزام بطريقة حياة صحية أثناء الحجر المنزلي لتجنب ارتفاع الإصابة فيروس كورونا.
ونقلت صحيفة "تيليغراف" البريطانية أن الدراسات أكدت أن تعاطي الكحول، يضعف جهاز المناعة، ما قد يؤدي إلى انتشار الفيروس.

وعليه أكدت منظمة الصحة العالمية أهمية التوقف عن شرب الكحول والتدخين أيضاً، والاهتمام بالتمارين الرياضية واعتماد نظام غذائي متوازن.

ويقول المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في أوروبا هانز هنري كلوغ: "الواضح أن الحالة الصحية قبل الإصابة بالفيروس تلعب دوراً حاسماً. فالمتقدمون في السن الذين يتمتعون بصحة جيدة، أقل عرضة للخطر".

وعلى القابعين في منازلهم "المحافظة على نمط حياة صحي، مع تغذية جيدة، ونشاط بدني مستمر، والابتعاد عن التدخين والكحول".

وتشير الصحيفة البريطانية إلى ضرورة تقليل أوقات الجلوس، والوقوف 3 دقائق على الأقل، كل، وأداء أعمال منزلية لزيادة الحركة، وتمارين رياضية من 30 دقيقة يومياً".

وأظهرت أبحاث أن الذين يعانون مشاكل صحية سابقة، أكثر عرضة للوفاة بفيروس كورونا، في 8 من أصل كل 10 وفيات لمصابيت بمرض مزمن واحد على الأقل، مثل القلب، أوالأوعية الدموية، أو ارتفاع ضغط الدم، أو السكري.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير