اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
نوعان من الأطعمة يساعدان في خفض الكوليسترول .. تعرَّف عليهما هل الشاي المثلج يرطب جسمك أم يسبب لك الجفاف؟ قاعدة 10-3-2-1-0 .. 5 خطوات صحية لنوم عميق وهادئ بدون قلق وزير الخارجية يلتقي رئيس مجلس الوزراء العراقي المحكمة العسكرية الدائمة في لبنان توافق على طلب إلغاء قرار منع السفر عن الفنان فضل شاكر وزير الأشغال ونقيب المقاولين يبحثان آليات تطوير قطاع الإنشاءات وتعزيز التحول الرقمي كتابة راقية.. عن تجربة تستحقها بنك الإسكان يفتتح مركز التدريب والتطوير الجديد بتجهيزات حديثة ومتطورة الأردن والسعودية يبحثان جهود استعادة الأمن وخفض التصعيد منتخب الأرجنتين يضرب موعدا مع إسبانيا في نهائي كأس العالم 2026 بقيادة حازمة وتنسيق أمني محكم.. مؤسسة "الغذاء والدواء" تثبت مجدداً أنها درع الوطن الحصين الجزري الرقمي يفتح أسئلة المستقبل: ماذا لو أصبح الذكاء الاصطناعي «تحويلياً» وغيّر العمل والصحة وحتى الزواج؟ الدكتور سيف الخوالدة الف مبروك قدوم المولود الجديد "طارق" الدفاع الجوي الكويتي يعترض 4 صواريخ جوالة و21 مسيّرة منذ فجر الأربعاء بيان صادر عن وزارتي الداخلية والعدل حول الاشتباه بمواطن أردني بقتل مواطنة أمريكية في إيرلندا افتتاح معسكر الكشافة والمرشدات في مركز شابات القويسمة الجزري الرقمي يفتح أسئلة المستقبل: ماذا لو أصبح الذكاء الاصطناعي «تحويلياً» وغيّر العمل والصحة وحتى الزواج؟ توقيع اتفاقية تعاون بين الخدمات الطبية الملكية وجامعة ابن سينا للعلوم الطبية … البيئة السياسية والتشريعية وأثرها في جذب الاستثمار الأجنبي المباشر قراءة استراتيجية في التجربة الأردنية اللواء الركن الحنيطي يستقبل مساعد وزير الحرب الأمريكي للشؤون الأمنية ويفتتح اجتماع اللجنة العسكرية الأردنية–الأمريكية المشتركة

الكحول والتدخين يضعفان المناعة ضد كورونا

الكحول والتدخين يضعفان المناعة ضد كورونا
الأنباط -
الأنباط -دعت منظمة الصحة العالمية إلى الالتزام بطريقة حياة صحية أثناء الحجر المنزلي لتجنب ارتفاع الإصابة فيروس كورونا.
ونقلت صحيفة "تيليغراف" البريطانية أن الدراسات أكدت أن تعاطي الكحول، يضعف جهاز المناعة، ما قد يؤدي إلى انتشار الفيروس.

وعليه أكدت منظمة الصحة العالمية أهمية التوقف عن شرب الكحول والتدخين أيضاً، والاهتمام بالتمارين الرياضية واعتماد نظام غذائي متوازن.

ويقول المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في أوروبا هانز هنري كلوغ: "الواضح أن الحالة الصحية قبل الإصابة بالفيروس تلعب دوراً حاسماً. فالمتقدمون في السن الذين يتمتعون بصحة جيدة، أقل عرضة للخطر".

وعلى القابعين في منازلهم "المحافظة على نمط حياة صحي، مع تغذية جيدة، ونشاط بدني مستمر، والابتعاد عن التدخين والكحول".

وتشير الصحيفة البريطانية إلى ضرورة تقليل أوقات الجلوس، والوقوف 3 دقائق على الأقل، كل، وأداء أعمال منزلية لزيادة الحركة، وتمارين رياضية من 30 دقيقة يومياً".

وأظهرت أبحاث أن الذين يعانون مشاكل صحية سابقة، أكثر عرضة للوفاة بفيروس كورونا، في 8 من أصل كل 10 وفيات لمصابيت بمرض مزمن واحد على الأقل، مثل القلب، أوالأوعية الدموية، أو ارتفاع ضغط الدم، أو السكري.
© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير