خبيرة تحذر من عواقب اضطراب النوم 7 عادات تحسن صحة الأمعاء والدماغ فوائد مذهلة لتناول الطماطم لصحة الرجل اتباع نظام نباتي لـ8 أسابيع يؤخر الشيخوخة أدوية لا ينبغي تناولها مع القهوة أبدا رقم صادم .. عدد الجرذان في باريس ضعف عدد السكان "ستصبح رئيسا".. تقرير يستعرض تجربة جي دي فانس في حرب العراق وكيف غيرته؟ مصر.. إيقاف 4 محاميات بعد "معركة السلاح الأبيض" في محكمة بسبب "الدونر كباب".. "مواجهة دبلوماسية" بين تركيا وألمانيا العين المهندس عبد الحكيم الهندي يكتب : الانتخابات النيابية المقبلة .. ثقة كبيرة بمستقبل رافعته "تحديث سياسي" وضامنه "ملك" المرأة في القطاع الخاص.. احصائيات وارقام تكشف واقعها تتويج اللبنانية ندى كوسا ملكة جمال لبنان لعام 2024 219 وفاة تسببت بها حوادث الدهس في العام 2023 مهرجان جرش 2024: عروض فنية وطنية وعالمية وسط أجواء تضامنية اتفاقيات تعاون بين سلطة العقبة ومؤسسات القطاع الخاص في المحافظة الرفاعي: التخليص على 1300 رأس قاطرة من حرة الزرقاء خلال 8 شهور القوات المسلحة تشيع جثمان الشهيد الرقيب أسامة الخوالدة 264 مليون دينار إجمالي أرباح "الفوسفات" قبل الضريبة للنصف الأول إبراهيم أبو حويله يكتب :المعرفة المتساوية .. البلقاء التطبيقية تنظم ملتقى الفنون للجامعات الأردنية للرسم الحر
منوعات

بالصور قبل وبعد.. شاهد حالة سيدة لم تشرب الماء منذ عام

{clean_title}
الأنباط -
الأنباط -زعمت مدربة لياقة بدنية، تدعى صوفي بارتيك، أنها لم تشرب الماء لمدة عام كامل من أجل تحسين حالتها الصحية.

ووفقا لما نشرت صحيفة "ديلي ميل"، المدربة التي تعيش في جزيرة بالي بإندونيسيا، بدأت بعملة "صوم جاف" منذ عام، ما أدى لعلاج مفاصلها وعينيها المنتفختين ومشاكل في الجلد وحساسية غذائية ومشاكل في الهضم.

وتصوم صوفي يوميا 14 ساعة، وتشرب عصير الفاكهة الذي تؤكد أنه يوفر لها جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها.


وقات صوفي للصحيفة الإنجليزية: "كنت مصابة بتورم شديد في وجهي وألم في مفاصلي، بالإضافة إلى الانتفاخ، لقد كنت منتفخة جدا".

وأضافت "أخبرني الأطباء أنني بخير، وإذا أردت التخلص من العيون المنتفخة يجب أن أخضع لعملية جراحية، لكن أحد الأصدقاء اقترح تجربة الصيام الجاف".

وأكملت "قمت به بالفعل وزال الانتفاخ لاتخذ قراري بمواصلة الصيام الجاف على مدى أطول".


وأوضحت أن شرب المياه المعبأة في الزجاجات ومن الصنبور يجعل الكليتين مرهقتين، وبذلك تطرد جميع العناصر الغذائية من الجسم.

يذكر أن الصيام الجاف هو عملية تعتمد على الامتناع عن الطعام والماء لمدة تتراوح من 12 إلى 24 ساعة، يقوم الجسم خلالها بالتخلص من السموم.