محاضرات توعوية عن الترشيد المائي خلال شهر رمضان الفضيل و أيام العيد
بيان صادر عن رئيس اللجنة الإدارية في مجلس النواب
العراق يباشر تصدير النفط عبر ميناء جيهان التركي بعد إغلاق مضيق هرمز
البيت الأبيض: على الناتو التدخل والمساهمة في إعادة فتح مضيق هرمز
وزارة الطاقة: ارتفاع أسعار البنزين بنوعيه عالميا بنسبة 27.4% في الأسبوع 2 من آذار
8.1 مليون دينار حجم التداول في بورصة عمان
“الأوقاف”: صلاة عيد الفطر ستقام عند الساعة 7:15 صباحا
نمو الاستثمار في الأردن خلال 2025 ... 628 شركة تستفيد من الإعفاءات و195 مليون دينار استثمارات جديدة
طب الجراحة عند العرب عاش عصورًا ذهبية استمر لمدة أربعة قرون٠
خمسة عقود مقاربة بين الحرف والرصاصة.
المؤشر الوطني لتحديث القطاع العام: أداة استراتيجية لتعزيز الأداء الحكومي
العيسوي يلتقي وفدا من الجمعية الأردنية للمحافظة على التراث – السلط
عراقجي: طهران لم تطلب وقف إطلاق النار
المومني: رحم الله الإعلامي جمال ريان
أورنج الأردن تطلق جائزة "ملهمة التغيير" 2026 بدعم من كابيتال بنك وبالشراكة مع إنتاج
الصفدي ونظيره الكويتي يجددان إدانة الاعتداءات الإيرانية على الدول العربية
وقف بيع المعسل بـ "الفرط" وبيعه بعبوات اعتبارا من 1 نيسان
"خارجية النواب" تؤكد اعتزازها بجهود القوات المسلحة
العودة إلى الرياضة بعد رمضان: كيف تستعيد نشاطك البدني بطريقة صحية؟
إيران تتوعد باستهداف مجموعة حاملة الطائرات الأميركية فورد
إليك فوائد شرب الماء بعد الاستيقاظ
- ترطيب الجسم بعد فترة جفاف استمرت 7 ساعات تقريباً.
-الوقاية من الصداع.
-تنشيط عملية التمثيل الغذائي بعد خمول النوم.
-شرب الماء أفضل وسيلة لحماية الكلية من الحصى ومن الالتهابات.
- يعيد الماء في الصباح الحيوية والنشاط للجهاز الليمفاوي، وهو حجر الزاوية في نظام المناعة لدي الإنسان.
- تناول الماء في الصباح يساعد على إزالة السموم التي تكونت داخل طبقات الجلد أثناء النوم، ومع ماء الصباح تستعيد البشرة حيويتها.
