دراسة تتوقع ارتفاع متوسط العمر بالعالم 5 سنوات
تسعيني أمريكي ينال شهادته الثانوية
فيسبوك تقلل الزيارات المحولة إلى المواقع الإخبارية
فيديو لممثلة سورية يشعل مواقع التواصل.. ومحاميها يكشف
آخر صيحات الزواج.. ظهور العروس داخل مكعب جليدي
غاب الحوار الهادف وحضر النقد الزائف.. تطوير القطاع العام عقد اجتماعي جديد
هيثم بن طارق سلطان عمان .......وعد وإنجاز وأمل
اربد.. حدائق الملك عبد الله تفتقر للنظافة خاصة الدورات الصحية
صناعة المستقبل ... تحفيز العمل الحر والمبادرات الريادية لتعزيز النمو الاقتصادي
مدير المخابرات الأسبق نذير رشيد في ذمة الله
مدارس حقلية لزراعة الورقيات عضويا في الأغوار الجنوبية
زيارة سلطان عُمان إلى الأردن تعكس التناغم في الرؤى السياسية بين البلدين
اتفاقية لتركيب أنظمة الخلايا الشمسية في مناطق بلديتي أم الجمال ورحاب
إنقاذ طفلة غرقت وفقدت العلامات الحيوية في إربد
" إفتتاح مؤتمر "قصص نجاح أردنية"
الاتحاد الأوروبي يندد بتدمير الاحتلال للبنية التحتية الطبية في غزة
السعودية تعلن شراء 105 طائرات إيرباص
الجبور يتفقد عددا من المرافق الشبابية والرياضية في الكرك
شهيد وجرحى في غارة اسرائيلية على جنوب لبنان
زراعة المفرق: اعتماد 10 محاجر بيطرية خاصة لغايات تصدير الأغنام للأسواق الخليجية
إليك فوائد شرب الماء بعد الاستيقاظ
- ترطيب الجسم بعد فترة جفاف استمرت 7 ساعات تقريباً.
-الوقاية من الصداع.
-تنشيط عملية التمثيل الغذائي بعد خمول النوم.
-شرب الماء أفضل وسيلة لحماية الكلية من الحصى ومن الالتهابات.
- يعيد الماء في الصباح الحيوية والنشاط للجهاز الليمفاوي، وهو حجر الزاوية في نظام المناعة لدي الإنسان.
- تناول الماء في الصباح يساعد على إزالة السموم التي تكونت داخل طبقات الجلد أثناء النوم، ومع ماء الصباح تستعيد البشرة حيويتها.
