اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
البث المباشر
توصيات للتعامل مع الطقس الحار عوارض تنذر بنقص المغنيسيوم اعرفيها قبل فوات الأوان هل يمكن التعرف على ارتفاع الكوليسترول في الدم؟ الغذاء والدواء تدعو المنشآت للتحقق من بطاقات التعريف الخاصة بمفتشيها الأرصاد: أجواء ربيعية معتدلة خلال عطلة عيد الأضحى في أغلب المناطق الصفدي مديرًا عامًا للإذاعة والتلفزيون الملك وولي العهد يتلقيان برقيات تهنئة بمناسبة عيد استقلال المملكة الثمانين بين ضجيج التلميع… وأنين المرضى مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي آل خاطر وشكري الاستقلال الأردني….مسيرة وطن واعتزاز الشعب من الفلونسر إلى الترخيص هيئة الإعلام تعيد رسم خريطة الإعلام الرقمي التصعيد الصهيوني في الضفة الغربية واستراتيجيات الضم الفوسفات تهنئ جلالة الملك وولي العهد بعيد الاستقلال الثمانين "البوتاس العربية" تبحث مع مصنعي ومنتجي منتجات البحر الميت قال الحسين بن طلال رحمه الله الإنسان أغلى ما نملك مجلس الوزراء يقر مشروع قانون الإدارة المحليَّة ويحيله الى مجلس النواب للسير في إجراءات إقراره الاستقلال رسالة والشباب أمانة الأمن العام يباشر بتنفيذ الخطة الأمنية والمرورية والبيئية لعيد الأضحى المبارك قشوع وكتاب اردن الرسالة فى الاستقلال الملك يستقبل وزير خارجية فنزويلا ويبحثان تعزيز التعاون

الشعور الدائم بالعطش يدلّ على تناول الكثير من السكّر

الشعور الدائم بالعطش يدلّ على تناول الكثير من السكّر
الأنباط -

الانباط - وكالات


تشير بعض العلامات التي لا يتم الانتباه إليها غالباً إلى أنه تم تناول كمية زائدة من السكر. ومن هذه الإشارات مثلاً الشعور الدائم بالعطش والرغبة في تناول الطعام خارج مواعيد الوجبات الاساسية.
 
فعندما يرتفع مستوى السكر في الدم يسعى الجسم الى التخلص منه عن طريق البول. ويحتاج لهذا السبب الى كمية اضافية من الماء.
 
لكن من المعروف ايضاً ان الشعور المفرط بالعطش قد يعني المعاناة من داء السكري. ومن العلامات التي تدل على استهلاك كمية فائضة من السكر ايضاً الشعور بالتعب وفقدان الطاقة فجأة خلال النهار.
 
ففي هذه الحالة يرتفع معدل السكر بعد الاكل ثم يهبط فجأة. ولهذا يجب الاعتدال في تناول هذا المكون. وبحسب تقرير لمنظمة الصحة العالمية يكفي تناول ما لا يزيد عن 25 غ من السكر او ما يعادل ملعقة وسط يومياً.

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير