أترغب في تفعيل الإشعارات؟
حتى لا تفوتك آخر الأحداث والأخبار العاجلة
وزير الخارجية ينقل تحيات الملك للرئيس السوري
أحمد الخطيب الفناطسة.. مسيرة أمنية وحضور مجتمعي فاعل في لواء ماركا
مؤسسة الحسين للسرطان وشركة مناجم الفوسفات الأردنية تطلقان مشروع العيادة المتنقلة في محافظات الجنوب
الجامعة الأردنية تعزّز شراكاتها الأكاديمية والتقنية في كوريا الجنوبية
زيادة أعداد الطلبة المقرر قبولهم في الطب إلى 840 وطب الأسنان إلى 400
الملك والملكة يشاركان في مراسم جنازة الملك هارالد الخامس
الصفدي والشيباني يجريان مباحثات موسعة
الأردن تحت الاستهداف.. والسيادة خط أحمر
هيئة الأوراق المالية تطلق "مدونة الممارسات البيئية والاجتماعية والحوكمة (ESG)" لتعزيز جاذبية الاستثمار وترسيح استقرار سوق رأس المال
التحول الاستراتيجي الإيراني: قراءة في استراتيجية «الردع النشط»
الثانوية العامة ليست هي إصلاح التعليم
اللواء الركن الحراسيس: الجاهزية العملياتية أولوية لحماية حدود المملكة وتعزيز أمن الوطن
رواية «العائد من الحياة»
تنفيذ خدمة "أنت تسأل والضمان يجيب من الميدان" في الطفيلة
الجامعة العربية ترحب بقرار بريطانيا حظر التجارة في سلع المستوطنات
رئيس الوزراء يوجِّه ببدء الإجراءات اللازمة لإنشاء 6 حدائق في مُدُن الزَّرقاء والطفيلة ومعان وجرش وعجلون ومأدبا تُنفَّذ جميعها خلال عام 2027م
الحكومة: مستمرون في إنشاء حدائق جديدة وتأهيل مرافق قائمة في مختلف المحافظات
جائزة الشارقة للاتصال الحكومي.. تجارب فائزة تكشف مقومات ملف الترشح
الضمان الاجتماعي: تنفيذ خدمة «أنت تسأل والضمان يُجيب من الميدان» في الطفيلة يوم غدٍ الخميس
الجيش يحبط 4 محاولات تهريب ويضبط نصف مليون حبة مخدرة
- يمارس الصائم أحياناً بعض العادات غير الصحية والمضرة في فترة الفطور خلال شهر رمضان المبارك.
ومن السلوكيات التي يجب تجنبها في رمضان خلال فترة الفطور:
- شرب الماء البارد مباشرة في حالة العطش
- بدء الإفطار بالأغذية الغنية بالدهون مثل؛ المقالي والأغذية الدسمة
- تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة وقت الإفطار
- الإسراف في تناول الحلويات والقطايف والمعجنات
- إهمال ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
طقس العرب
