البث المباشر
الأردن على موعد مع كتلة قطبية ...هل تشهد عمان عاصفة ثلجية الأسبوع المقبل ؟ تناول هذه الفاكهة قد يسبب فشل الأعضاء نتيجة تفاعل خطير حبة العافية كيف تستخدم وما هي فوائدها؟ الاستحمام بالماء البارد .. اليكم الفوائد والمضار دراسة: أدوية إنقاص الوزن تهدد البصر تفسيرات علمية تجيب على السؤال الأشهر: لماذا نقع في الحب؟ بلعاوي: الاستدامة شرط أساسي لنجاح أي مشروع سياحي وزير الاقتصاد الفلسطيني يثمن جهود الملك ورفضه لتهجير الفلسطينيين وزير الأوقاف يضع حجر الأساس لسكن العائلات العفيفة بمنطقة المكيفتة جائزة الحسن للشباب و"ترابط المجتمعي" ينظمان يوما تدريبيا قراءة في رواية " لعنة الصفر " لحنين نصّار الخارجية تدين بأشد العبارات حادث الدهس في ميونخ الألمانية صندوق المعونة يعقد جلسة توعوية في ذيبان تأييدا واعتزازا بمواقف جلالته.. اردنيون يحتشدون لاستقبال الملك في مطار ماركا م. القضاة يرأس الوفد الأردني لاجتماعات " الاقتصادي والاجتماعي العربي " فيصل القاسمي : مرحبا بضيوف الامارات من قادة الفكر والابتكار شركة عبدالله الصمادي ومشاركوه للقانون تعبر عن دعمها الكامل للملك إعلان نتائج طلبات إساءة الاختيار للبكالوريوس والدبلوم ٤٥ محاميا يؤدون اليمين القانونية أمام وزير العدل "العمل" والوكالة الكورية للتعاون الدولي تبحثان مشروعا جديدا لانشاء أول معهد متميز للمهن الخضراء

علماء: فوائد غير متوقعة للتمارين البدنية

علماء فوائد غير متوقعة للتمارين البدنية
الأنباط -

 توصل مجموعة من الخبراء بقيادة العالم إيريك كاندل، من جامعة كولومبيا في نيويورك، إلى نتيجة مذهلة عن فائدة التمارين الرياضية البدنية.

وأوردت صحيفة 'New Scientist' أن الخبراء توصلوا لنتيجة تفيد بأن التمارين البدنية تحرر بروتين 'RbAp48'، الذي يمنع الخرف.

ويساهم بروتين 'RbAp48' في تشكيل الكروماتين في الحمض النووي 'DNA' و'RNA' وغيرها من البروتيانت. ومن المعروف أن انخفاض تركيز مادة 'RbAp48' في 'Dentate gyrus' (التلفيف المسنن) من الدماغ سبب طبيعي لفقدان الذاكرة عند كبار السن.

وتمت التجارب على الفئران، وأثبتت أن إيقاف عمل الجينات التي تؤدي لإفراز 'RbAp48'، يؤدي إلى تراجع القدرات العقلية للفئران الشابة، كما يحدث لدى الفئران المسنة.

وقام العلماء باستخراج عينات من أنسجة عصبية، لجثث أشخاص تراوحت أعمارهم من 33 حتى 88 عاما، وقاموا بقياس مستوى الحمض النووي الريبوزي الرسول الذي نتج عن عمل 23 ألف جين في أنسجة الدماغ. فتأكدوا من أن جين 'RbAp48'، يهرم مع تقدم العمر ويصبح أقل نشاطا.

ووفقا للعلماء فإن رفع الأثقال في سياق التمارين البدنية، يؤدي إلى إطلاق البروتين المذكور من أنسجة العظام، ما يساعد على إيقاف عملية فقدان الذاكرة مع تقدم العمر.

 

© جميع الحقوق محفوظة صحيفة الأنباط 2024
تصميم و تطوير