يرفض التخلي عن روتين الجيم اليومي لثلاث ساعات رغم بلوغه سن المئة

الأنباط - يصر رجل أمريكي على الانتظام على روتين تمريناته اليومي في صالة الجيم لمدة 3 ساعات، على الرغم من أنه احتفل مؤخراً ببلوغه سن المئة عام.

ويقول ليس سافينو إنه كان يمارس تمارين رياضية طويلة في معظم الأيام منذ الثمانينيات وأنه لا ينوي التوقف عن ذلك في المستقبل القريب. ويؤكد سافينو أن الرياضة مفيدة جداً لصحته الجسدية والنفسية، وسيستمر بتجاهل كل النصائح بالتوقف عن هذا الروتين اليومي.

ويعيش سافينو في هانوفر، بنسلفانيا، الولايات المتحدة، ويقول إنه يعيش حياته كما لو كان في الثلاثينيات من عمره، حيث يحزم أغراضه ويتأكد من استعداده للذهاب إلى الجيم بحلول الساعة 7.30 كل صباح. وهذا يعني أنه يكون في طريقه إلى المنزل بحلول الساعة 10:30 صباحاً ويقول إن ذلك يؤهله بشكل مثالي لليوم المقبل.