كثيراً ما نلجأ إلى تناول الأدوية، لكننا نتفاجأ بأنها لم تأخذ مفعولها، غير مدركين أهمية الأطعمة التي نتناولها إلى جانب هذه الأدوية.. لذا تجنبي هذه الأطعمة مع الأدوية لأنها تفسد مفعولها!

الخضروات بالأوراق الخضراء

إن كنت تأخذين مضادات التخثر التي تحفّز سيلان الدم وتمنعه من التخثر، ننصحك بتجنب تناول الكثير من الخضروات بالأوراق الخضراء لأنها تحتوي على الفيتامين K الذي يقوم بمفعول عكسي في الدم.

القهوة

عليكم بتجنب القهوة مع الأدوية المخصصة للربو. حيث لها بعض العوارض الجانبية التي قد تزداد مع تناول القهوة مثل تسارع في دقات القلب.

الحليب والأجبان والألبان

إن كنت تأخذين مضادات حيوية تذكري دائماً التخفيف من كمية الحليب، ومشتقاته التي تتناولينها فهذه الأطعمة ستخفف من الإفادة التي ستحصلين عليها من هذا الدواء لأنها ستمنع امتصاص جسمك له.

عصير الجريب فروت

إحذريه جيداً عندما تأخذين أدوية الكوليستيرول، تخثر الدم، ضغط الدم. ففي جسمنا بعض الانزيمات التي تخفف من حدة هذه الأدوية وإن تناولت الجريب فروت فهو سيقضي على هذه الانزيمات وبالتالي ستكون كمية الأدوية في الدم كبيرة جداً